Новата година най -накрая е тук и за много от нас е време да рестартираме (или, ъъъ, да започнем) здравословните навици, независимо дали това означава да участваме в традицията на Сух януари, стартиране на програма за чисто хранене или просто обещание да се храните по-добре и да се движите повече. И се премести, сок от целина, защото Марта Стюарт току-що сподели рецепта за домашен, безалкохолен здравословен тоник, който определено ще даде тласък на вкусовите ви рецептори (и тялото ви): Тоник за огън-сайдер.
Стюарт сподели рецептата от тестовите кухни на нейната компания в Instagram, като написа: „Още ли сте конверт от огнен сайдер? Това може да е годината! Дългогодишен фаворит в билковата общност, нашите редактори на тестови кухни са фенове от години. Нашата рецепта включва остър, сладък оцет, напоен със зеленчуци, билки, подправки и мед. Обикновено се използва като противовъзпалителен и стимулиращ храносмилането тоник и за засилване на естествените здравни процеси. " Вкусна рецепта, която има потенциални ползи за здравето? Какво да не обичаш?
Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Марта Стюарт (@marthastewart)
На своя уебсайт Стюарт споменава, че има много различни начини да се използва тоникът за огън: може да се приеме като малък- за уелнес изстрел от две унции, разреден в малко селтър или негазирана вода или използван като заместител на обикновен оцет в салата дресинг. Общо взето, огнен сайдер е силен - огнен силно - толкова справедливо предупреждение! И както беше отбелязано по -горе в публикацията на Стюарт, се предполага, че има ползи за здравето, включително облекчаване на задръстванията на синусите.
Тази рецепта за тоник с огън-сайдер е публикувана за първи път през април 2017 г. Живо списание Марта Стюарт, но има много версии и рецепти. (Между другото, името и популярната версия на рецептата са кредитирани билкарка Розмари Гладстар.) Едно нещо, което споделят? Те трябва да бъдат направени много предварително. Рецептата за кухнята на Stewart трябва да престои 3 седмици, преди да бъде използвана. Но ако търсите по -бърз начин да опитате огнен сайдер, налични са готови за пиене версии.
Вижте тези на Марта Стюарт Рецепта за тоник с огнен сайдер. (И не пропускайте новата й книга: Много добри неща на Марта Стюарт: Хитри съвети и гениални идеи за по -лесен и приятен живот.)
Нашата мисия в SheKnows е да овластяваме и вдъхновяваме жените и ние предлагаме само продукти, които смятаме, че ще ви харесат толкова, колкото и ние. Моля, обърнете внимание, че ако закупите нещо, като кликнете върху връзка в тази история, може да получим малка комисионна от продажбата и търговецът на дребно може да получи определени одитиращи данни за счетоводство цели.
Преди да тръгнете, проверете нашето слайдшоу По-долу:
