Винаги има причина да приготвите малко чай. Нуждаете се от енергиен тласък или малко помощ за спиране? Опитайте чай. Търсите естествен начин да успокоите разстроен стомах или възпалено гърло? Чай. Какво върви със закуската ви, лекува следобедната ви криза и ви успокоява преди лягане? Да... отговорът винаги е чай.
Тази универсалност е само една от многото причини да обичаме чая и честно казано, това има много общо с факта, че има много разновидности чай. Чаените листа могат да бъдат валцувани или ферментирани (улун) или окислени (черен чай) за разнообразие от различни вкусове и преживявания. Билки и сушени плодове, като мента, джинджифил и цитрусови плодове, също могат да се добавят към чаените листа или да се приготвят сами за приготвяне на билкови чайове. Чаят може също да се консумира горещ или леден и да се смесва с подсладители и сметана по желание.
Претоварен само малко? Ето някои от най -добрите чайове, които да държите под ръка за (почти) всеки повод.
Нашата мисия в SheKnows е да овластяваме и вдъхновяваме жените и ние предлагаме само продукти, които смятаме, че ще ви харесат толкова, колкото и ние. Моля, обърнете внимание, че ако закупите нещо, като кликнете върху връзка в тази история, може да получим малка комисионна от продажбата.
1. Английска закуска Тейлърс от Харогейт
Английският чай за закуска е един от най -популярните сортове чай в света. Обикновено здрав и традиционно смесен със захар и сметана, английският чай за закуска е особено ободряващ, отчасти благодарение на факта, че като черен чай съдържа кофеин. (Обезмаслен? Лимонът също така озарява красиво чайовете за закуска.) Чаят за закуска на Тейлър от Харогейт е пакетиран за удобство и приготвя вкусна, ярка, богата чаша чай, без да е прекалено горчив.
2. Yogi Tea Зелен чай Супер антиоксидант
Зеленият чай се прави от същите чаени листа като черния чай. Листата обаче се обработват минимално, за да не се окисляват - и резултатът е по -мек, по -малко танин варете, въпреки че зелените чайове също варират по вкус в зависимост от вида на листата и района на света, където се намират израснал. Докато много хора рекламират здравословните ефекти на зеления чай, не всички са доказани. И все пак много хора се кълнат в ежедневната си чаша. Зеленият чай на Yogi Tea е алтернатива с ниско съдържание на кофеин, на която можете да се наслаждавате през целия ден и е чудесна бюджетна покупка. Бонус: всяка торбичка чай е компостируема.
3. Twinings на лондонски билков чай от чиста мента
Билковите чайове, като чай от мента, могат да се смесват с чаени листа, други билки и аромати или да се пакетират самостоятелно. Чаят от чиста мента е без кофеин вариант може да помогне за успокояване на разстроен корем, а ментолът в мента може дори да помогне за отпушване на синусите. Ако тепърва започвате да се занимавате с билкови чайове, ментата е достъпно и вкусно място за начало - хей, дори освежава дъха ви!
4. Традиционни лекарства Органична лайка с билков чай от лавандула
Почти всеки билков чай без кофеин е добре преди лягане, но лайката отдавна е народно лекарство за безсъние. Докато науката е неубедителна, много хора все още го намират за успокояващ ритуал преди лягане. Лайка, напоена с лавандула, също има по -успокояващ ефект от, например, чай от мента. Това може да бъде чудесен начин да пиете успокояваща гореща вода, която също може да помогне за гърлото и храносмилането ви преди лягане.
