Докато повечето хора знаят за детоксикацията на тялото ни, детоксикацията на косата ни може да е нещо ново. Но да дадеш на косата си заслужена почивка от цялото износване, през което я преживяхме, е също толкова жизненоважно за тялото ти, колкото и дава възможност на уморените ви кичури да се възстановят и възстановят. Независимо дали отивате на интензивна детоксикация през седмицата или включвате тези съвети в ежедневието си, не позволявайте на косата ви да пропусне тези ползи за косата.
Не мийте
Докато просто измита, оформена коса може да изглежда страхотно, под косата ви може да плаче за почивен ден. Ежедневното миене не само поставя косата ви под напрежение, но може и да изсуши косата ви, причинявайки още повече щети. По време на детоксикацията на косата измивайте косата си през ден или, ако можете да понасяте, я оставете няколко дни. Това ще даде възможност на естествените масла на косата ви да направят тяхната магия за кондициониране. Ако можете да включите това в ежедневието си, дайте на косата си почивен ден от измиване и оформяне поне веднъж седмично.
Масаж
Когато миете косата си, масажирайте скалпа дълбоко, за да стимулирате кръвообращението. Това не само ще стимулира растежа на косата, като ви даде по -дълга коса, но и ще стане по -здрава и по -дебела. Опитайте се да правите това поне веднъж или два пъти седмично, когато имате време наистина да отделите на главата си вниманието, което заслужава.
Подхранващо лечение
Ако косата ви е в много лошо състояние, може да е време да се изпръснете на подхранващо лечение в салона. Керастаз има някои страхотни салонни процедури и продукти за това. Да се отдадете на косата си на възстановително лечение е като да си направите лице, така че не се притеснявайте да похарчите няколко излишни килограма в името на кичурите си.
Кажете не на стайлинга
По време на детоксикацията на косата не е позволено оформяне. Това означава, че пресите за коса и щипките за къдрене трябва да бъдат опаковани поне за седмица. Оформянето на топлина е толкова вредно за косата ви, че дори съкращаването им за ден -два наистина може да даде шанс на косата ви да се възстанови.
Опаковайте се с витамини
За разлика от детоксикацията на тялото, детоксикацията на косата ви призовава да ядете здравословни мазнини и протеини, за да увеличите хранителните вещества, които влизат в нишките на косата ви, и да ви даде лъскави, здрави кичури. Авокадото е чудесен източник за това и можете или да ги ядете, или да си купите продукти за коса, съдържащи овлажняващо масло от авокадо. Косата ви се състои главно от протеини, така че пъхнете се в постно месо, риба и яйца. Всички продукти или храни, съдържащи витамини А, В, D и Е или кокосово масло също са от съществено значение, тъй като те ще помогнат за добавяне на влага.
Бъди нежен
Детоксикацията на косата ви трябва да е шанс косата ви да се отпусне, така че не прекалявайте ревно с четката за коса или триенето на сухо с кърпа. Внимателно дразнете възлите от мократа си коса с гребен и ако изобщо можете да избегнете използването на четка тази седмица - ще бъдете благодарни в дългосрочен план.
Измийте натрупванията
Освен повреда от стилизиране и измиване, косата ви може да стане скучна благодарение на ежедневното натрупване на замърсявания, замърсявания и продукти върху косата ви. Опитайте детоксикиращ шампоан като Bumble and Bumble Sunday Shampoo, £ 15.50. Той не само ще лекува косата ви, но и мирише добре.
Съвети за грижа за косата
Топ прически за фина коса
5 добавки за здрава коса
Най-лесните актуализации за пролетта
