Спомням си го сякаш беше вчера. Ето ме, седнал в моята уютна къща в Сиатъл, когато го вдигнах и казах: „Мисля, че това е наистина добра идея.“
И тогава той си тръгна.
След това доста спокойно разказвах на сестра си какво се е случило и тя ме спря да каже: „Чакай. Вие казах че? Просто не си мисля то?"
- Да, думите всъщност преминаха през устните ми - казах. Значение: Бях говорил и не позволявах на страха да ме контролира.
Казвайки тези думи, най -накрая прекратих връзка, която никога не съм искал, поправяйки грешката си известен на олтара Правех, напуснах пет години словесно насилие и започнах да поправя дълбокото си нещастие. Пак бях аз.
Тогава не го знаех, но точно в този момент открих загубения глас. В този миг преоткрих една красива, дръзка, преждевременна малка Ванеса, която несъзнателно бях изоставила на 10 години и Станах истински пораснал.
От около 10 -годишна възраст се занимавах с това, което психолозите наричат „камуфлаж“. Казано с прости думи, камуфлажът е, когато момичетата между тях крият истинската си същност, за да се впишат в тези около тях. Това е тигелно събитие от живота на момиче между двамата. Всяко момиче ще се маскира до известна степен.
Като близнаци от 8 до 12, момичетата бързо научават, че противоречието на зърното може да бъде социално самоубийство. Ще направим всичко, за да избегнем отлъчването от нашите приятелки. Аз, както и много други момичета -близначки, бях толкова практикуван да казвам неща, които смятах, че другите искат да чуят, че успешно зарових автентичното си аз. Защо? Защото работи! Получих това, за което жадувах: приемане.
Но цената е висока. Да бъдеш някой друг прекъсва силата на момичето. Заглушаването на собствения й глас струва на едно момиче самочувствието му, тъй като тя все повече търси потвърждение и приемане от другите. И когато тя порасне, нещата наистина започват да се разпадат.
Успешната стратегия за камуфлиране може да доведе до дългосрочен период, в който момичето и впоследствие жената насочват енергията си навън, като винаги се адаптират, за да се впишат. Тя е изключена от подаръците си и от истинското си аз, в това, което някои експерти наричат продължително „прекъсване на захранването“.
В най-лошия случай, без съзнателна връзка с истинската си идентичност, момичетата могат да влязат в гамата от саморазрушителни поведения: злоупотребяващи отношения, прекомерно пиене, хранителни разстройства, рязане и т.н. Това могат да бъдат странични ефекти от усещането, че не сте чути и няма да бъдат приети такива, каквито сте в действителност.
В моя случай това беше среща с грешни момчета. Запомнете реда в Красива жена където Вивиан казва: „Майка ми ме нарече магнит за клошар“. Това бях аз. Първото ми сериозно гадже в колежа нямаше нищо против да ме нарече думата „в“ (това е трудно да се признае). Избрах красиви момчета, които други хора мисълта беше добра за мен. А клошарите (ей, момчета), които избрах, искаха момиче с липса на самочувствие, което да издържи на малтретирането им.
Повтарях модела отново и отново, докато не срещнах съпруг номер едно. Изглеждаше добре - други казаха, че прилича на Кристофър Рийв - и получих много комплименти от семейството и приятелите. Всъщност, затова продължих: Казаха ми, че имам късмета да срещна такова красиво, невероятно момче!
Ще пропусна цялата тъжна, тъжна история за това, което наистина се случваше, как Джон* не беше съвършен. На медения ни месец той ми каза да „избягам“ и ме заключи с часове от хотелската ни стая. И аз седях в коридора и чаках. Достатъчно казано.
След няколко години брак знаех, че трябва да направя нещо, за да си помогна, или ще умра. Не физически, а вътре. Всеки ден откривах, че правя повече, за да се нараня.
Накрая потърсих професионална помощ (тайно, разбира се) и се срещнах с д -р Ширл. Не е класически терапевт от каквото и да е въображение, Шърл каза своята истина и искаше и аз. Тя беше тотален герой, който живееше навсякъде и обичаше екстравагантно, смеейки никого да не я харесва. Тя наистина беше нейното уникално, индивидуално аз. Тя беше модел за подражание.
Шърл ме научи да преоткрия моя истински, автентичен глас. Тя ме научи, че никой не е по -добър да бъде аз от мен. Тя ме накара да застана пред огледалото и да си кажа, че ме обичам! Чувстваше се малко като SNL скит, но не ми пукаше, защото се чувстваше добре! Тя ме научи физически да се държа за себе си. Всъщност прегърнах ме и се почувствах страхотно!
Д -р Шърл ми върна живота. Моят глас.
Минаха малко повече от две години, когато се виждахме с д -р Ширл, когато Джон и аз се приготвяхме за лягане една нощ. Започна да говори за деца. Той каза: „Всички наши приятели започват да имат деца, Ванеса. Време е да започнем да се опитваме да имаме бебе. " И беше истина. Всички наши приятели забременяваха. Пазаруване на детски креватчета. Беше вълнуващо време за тях.
И това беше за мен също. Просто по различен начин. Защото за първи път успях да кажа истината си. Погледнах го и му казах: „Ако мислиш, че ще имам деца с теб, за съжаление грешиш.“
На другия ден го нямаше.
И точно така, мощността ми беше включена! Продадох къщата, опаковах си нещата и се отправих към Ню Йорк, място, за което мечтаех да живея. Намерих работа в голямо модно списание, след което се срещнах и се омъжих за моя невероятен, страхотен съпруг.
Днес съм майка на 10-годишната Джулия (и 12-годишната Уил) и горд основател на Tia Girl Club, лайфстайл марка за момичета между момичета. В Tia помагаме на момичетата да избягват камуфлажа и да свързваме момичетата с положителни модели за подражание.
Мотото на Tia е „Кажи го! Виж го! Да бъде така! ” Тиа е съкращение от „Днес съм“, изявление, което говори сила в живота на момичетата. Каквото и да каже едно момиче след „днес съм“, то дава нейната идентичност, истина и сила. Едно момиче, което казва „Днес съм красива и уверена“, е много по -малко вероятно да се прикрие.
Вярваме също, че положителните модели за подражание могат да помогнат на момичетата да видят мечтите си възможни, ако запазят вярата си в себе си.
Виждаме, че работи всеки ден. Tia Girl Club е в Instagram само за шест месеца и има над 5000 Tia Girls, които говорят в себе си.
Днес помагам на другите! Това е, което винаги съм мечтал да направя.
*Желая му добро, но Джон не е истинското му име
