Бременността вероятно е едно от, ако не и най -дивото преживяване, което жената ще преживее. Тялото претърпява голяма трансформация, която включва множество непредсказуеми промени. Някои се чувстват добре, а други просто са най -лошите. Косата ви може да е дълга, гъста и лъскава, но кожата ви може да е в средата на най -лошия си пробив от втората година на гимназията.
Повече ▼:50 начина да изглеждате елегантно, докато очаквате
Просто никога не знаете как тялото ви ще реагира на хормоналните влакчета, които са бременността. Напред двама дерматолози с години на лечение на начинаещи майки разбиват най -често срещаните промени, които настъпват по време на един от най -вълнуващите (и предизвикателни) моменти в живота на жената.
Вашата нова кожа
Опитът на всеки ще бъде напълно различен, но като цяло има три основни кожни проблеми, които са доста специфични за бременността. Мелазмата е най -често срещаната. Това е състояние, което причинява потъмняване на областите на кожата на лицето. Докато мелазмата не е изключителна за бременни жени, тя е по -често срещана сред тях.
Има и шанс за развитие на нови алергии по време на бременност. Сертифициран от борда дерматолог, С. Манджула Джегасоти, главен изпълнителен директор и основател на Института по кожата в Маями, казва, че тези видове алергични реакции се проявяват най -вече като копривна треска.
И тогава има хормонално акне. Променливите нива на тестостерон, естроген и прогестерон в тялото ви могат да доведат до пробиви, и поради списъка с пране на продукти, които не трябва да използвате, докато носите, лечението на акне може да бъде хитро.
Повече ▼:Истинската сделка за това как HPV може да повлияе на вашата плодовитост
Как да се лекува
Вероятно ще трябва да преработите целия си режим, за да избегнете по -големи кожни проблеми и да гарантирате безопасността на начинаещата си мадама. Мелазмата може да се контролира по време на бременност, като се сведе до минимум времето на слънце, особено без слънцезащитни продукти. Дами, SPF е задължителен!
Обезцветяването, причинено от мелазма, обикновено избледнява в рамките на няколко месеца след раждането. Ако това не стане, можете да въведете отново някои съставки обратно в режима си, за да помогнете дори за по -бързото изравняване на нещата.
Дерматологът Ейми МакМайкъл обаче съветва да не коктейлирате собствените си лекарства за акне. „Най -добре е да не използвате прекалено много смеси от продукти, открити без рецепта, дори ако са етикетирани като„ естествени “, казва тя, тъй като може да има добавки, които са опасни. Вместо това McMichael препоръчва използването на нежни почистващи и овлажняващи средства с плодови киселини като гликолова киселина или салицилова киселина.
„Някои дерматолози използват локален клиндамицин, който е антибиотик с рецепта, който помага за успокояване на възпалението“, казва Макмикъл. В не толкова честите случаи, обострянето на акне е голямо, Макмикъл казва, че лекарят може да използва безопасен за бебето перорален антибиотик. „Това обикновено се започва само в последния триместър на бременността“, отбелязва тя.
Съставки, които трябва да се избягват
„Най-важните съставки, които жените трябва да избягват, когато са бременни, са производни на витамин А, като третиноин (Retin-A) или ретинол“, казва Jegasothy. Те са свързани с вродени дефекти. Тя добавя, че въпреки че вродените дефекти, свързани с витамин А, са документирани само с оралното му приемане, най-добре е да играете на сигурно и да избягвате всички грижи за кожата, получени от ретиноиди, докато сте бременна. Вместо това Jegasothy предлага добавяне на продукти с антиоксиданти като витамин С и растителни продукти като ресвератрол.
Вашата нова коса
По -често жените ще имат едни от най -добрите си коси по време на бременност. Разбира се, пренаталните витамини могат да помогнат за малко, но истинската причина косата ви да е дълга и гъста е, че всъщност не се отделя, докато сте бременна. McMichael обяснява, че фазата на растеж на косата ни обикновено е от 3 до 5 години и трябва да има около 8 до 10 процента от космите, които се отделят във всеки един момент. Въпреки това, по време на бременност, космите, които трябва да се отделят, не. Накратко, имате много повече коса на главата си, отколкото трябва.
Повече ▼: Как да подкрепите приятеля си, който току -що е имал бебе
Как да се лекува
Там, където много жени изпитват промяна към по-лошо с косата си, е след бременността. След като телата ни започнат да се възстановяват от всички хормонални промени, през които току -що са преминали, косата се хваща в кръстосания огън. Енергията, необходима за растежа му, се консумира от други части на тялото ви. И след като нормалният процес на косопад отново се върне, цялото това натрупване на нишки от бременността ще отпадне. Изглежда, че губите тон коса, а в действителност това е това, което така или иначе бихте загубили с течение на времето.
Що се отнася до това, което трябва или не трябва да правите с косата си по време на бременност, McMichael съветва да облекчите боядисването на косата и/или химическите релаксатори, въпреки че има малко данни по тази тема.
Повече ▼:Какво е да си уморен по време на бременност
Стрии
Нека изясним някои неща относно стриите. Първо, те са генетични. Дали ще ги получите или не, за съжаление вече е записано във вашата ДНК. Това е един от малкото кожни проблеми при бременност, които не са хормонално медиирани. Но това, че е в кръвта ви, не означава, че не можете да помогнете да сведете до минимум колко всъщност се разтяга кожата ви - ключовата дума тук е минимизиране, а не предотвратяване.
„Поддържането на кожата смазана с дебели, меки овлажнители е наложително“, казва Макмикъл. Освен това се уверете, че използвате нежни сапуни, които няма да ви изсушат. Поддържането на кожата супер хидратирана също може да помогне за намаляване на отпускането на кожата след раждането на бебето.
Първоначално публикувано на StyleCaster.
