На оградата дали трябва да запишете детето си за отборен спорт? Трябва - и ето защо! Организиран спорт са домашно бягане по повече от един начин. Всъщност спортовете за издръжливост действително повишават коефициента на интелигентност, освен че изграждат увереност и обучават децата на емоционален самоконтрол. Нуждаете се от повече доказателства? Прочетете, за да откриете защо отборните спортове могат да помогнат на детето ви да стане шампион за цял живот!
Организираният спорт не само поддържа децата по -здрави физически, но и психически. Изследванията показват, че децата, които се занимават с организирани спортове, често са по -здрави и физически по -силни от своите по -малко атлетични връстници - и те също са по -умни.
Според автора на спортната психология Джим Тейлър, доктор по медицина, е установено, че спортът за издръжливост подобрява развитието на мозъка и повишава коефициента на интелигентност. Освен това той казва, че спортът изгражда увереност, развива фокус и учи децата на емоционален контрол. „Децата усвояват основни житейски умения, като упорита работа, търпение, постоянство и как да реагират положително на неуспехите и неуспехите“, казва Тейлър.
Разберете как екипните спортове насърчават следните черти, за да помогнете на детето си да успее.
1. Как да се разбирате с другите (дори и тези, които не харесвате)
Знаете ли старото клише, „няма„ аз “в екипа?“ Организираните спортове учат децата на съществените житейски умения да се разбират със съотборниците си, които не е задължително да харесват. Според лицензиран брачен и семеен терапевт Бет Алказиан, отборните спортове учат децата как да пренебрегнат досаден съотборник или лошо отношение. Те също така насърчават приятелството и съпричастността към съотборниците. „Когато един приятел пострада, вие му се радвате и се надявате, че той намира вътрешната сила да прокара и да продължи да играе“, казва тя.
Отборните спортове събират деца от различни религиозни и културни среди, което е длъжно да осигури ценно обучение. Съотборниците трябва да се научат как да се адаптират и приемат културите на другите, за да могат да работят заедно като екип. Да се научиш как да се разбираш с хора с много различни личности и с различни култури е умение, което ще бъде необходимо, когато те навлязат в работната сила и ще издигне детето ви далеч училище.
2. Ползите от приятелската конкуренция
Когато играете в екип, децата, треньорите и родителите прекарват много време заедно. Уверете се, че всички се разбират, се свежда до една проста дума: уважение. Не само вашите малки спортисти ще се научат да уважават и уважават своя треньор и решенията на треньора, но и да уважават своите съотборници. Като забелязват силните страни, които всеки отделен играч носи в отбора, те ще се научат да оценяват и уважават талантите си. Здравословно е да бъдеш конкурентен, но уважението насърчава приятелско състезание, което тласка всеки съотборник да бъде най -добрият, който може да бъде.
Освен това отборните спортове ще дадат на вашите младежи нещо, с което да се гордеят. След като постигнат целите, които си поставят, те ще се гордеят със своя успех и увереност в уменията си.
3. Създава бъдещи лидери
Дори и децата ви да нямат спортни способности да бъдат следващият Том Брейди, отборните спортове им дават някои от уменията, необходими за следващия Бил Гейтс! Децата, които участват в отборни спортове, също са по -склонни да бъдат активни, трудолюбиви ученици и по -добри бъдещи работници. Това е така, защото организираната лека атлетика учи децата как да бъдат дисциплинирани по време на тренировка, как да се съсредоточат върху задачата и как да имат търпение, когато става трудно. Децата, занимаващи се с отборни спортове, също трябва да се научат как да постигнат баланс между училищната си работа и леката атлетика, което насърчава силна работна етика както на корта, така и извън него.
4. Печелиш някои, губиш някои
Въпреки че може да извадите измервателната пръчка у дома, за да сте сигурни, че всеки брат или сестра има парче торта със същия размер, децата трябва да научат, че в реалния свят животът не винаги е честен, за съжаление техният отбор няма винаги да печели и всяко обаждане от съдията не винаги ще изглежда справедлив. Справянето с разочарованието само ще направи вашите младежи по -силни, когато пораснат. Те не само ще спечелят волята да бъдат най -добрите спортисти, но и ще научат това значението на постоянството и издръжливостта, за да ги преодолеете през тежките времена и най -важното - никога предавам се.
5. Помага на децата да намерят своето нахалство
Отборните спортове са огромен стимул за самочувствие за децата, който им помага да намерят своето нахалство. Те ще спечелят по -голямо доверие, като научат за собствените си сили и възможности. В допълнение, децата, занимаващи се с лека атлетика, са склонни да бъдат естествени лидери и научаването на лидерски умения в ранна възраст ще бъде голям тласък някой ден в корпоративния свят.
За момичетата, навлезли в юношеска възраст, отборните спортове са особено важни. Както отбелязва д -р Тоня Каселман, това е време, когато повечето момичета са бомбардирани от съобщения за значението на външния им вид и популярността им, което може да повлияе на самочувствието им и дори да доведе до хранене нарушения. Отборните спортове помагат да се изгради увереността им, като доказват, че са оценени повече от външния си вид.
Организираната лека атлетика също има силата да даде смелост на децата ви. Представете си го сега: Отборът е равен с две секунди и детето ви получава баскетболната топка точно навреме, за да направи решаващ за играта. Когато звънецът изгасне, топката преминава през мрежата и детето ви вдига ръце в победа, вие ще се наслаждавате на нейната смелост и увереност.
Повече за децата и спорта
Натискате ли децата си твърде силно - или не достатъчно силно?
Дебатът за тигровата майка
Съчетаване на извънкласни дейности с личността на вашето дете
