Открихте роклята, обувките ви са напълно припадъчни и всички ще се възхищават на вашите аксесоари, но нищо от това не се брои, ако нямате ясен, сияен тен, който да съответства. За да ви помогнем да представите най -доброто си лице напред, ние съставихме ръководство за грижа за кожата, насочено към получаване на тена ви бал-готов за нула време.
Увеличете коефициента на H2O
Водата е вашият нов най -добър приятел. Изхвърлете колата, намалете кафето и заменете всякаква друга захарна или кофеинова напитка за вода. Дори и да сте малко дехидратирани, кожата може да изглежда по -слаба - и не искате ли сияен тен за бала? Разбира се, че го правите, поради което ще започнете да носите около себе си бутилка за вода за многократна употреба (вземете такава в забавен, смел оттенък или модел) и отпивайте, отпивайте, отпивайте по цял ден. Влизането в навика за хидратация сега ще гарантира, че кожата изглежда страхотно на абитуриентската вечер.
Бъдете детокс дива
Започнете деня с една халба топла вода със сока от половин лимон, преди да ядете нещо. Това ще помогне на тялото ви да започне правилно деня и ще помогне за изхвърлянето на токсините от вашата система, което е друг важен фактор за поддържане на кожата чиста и здрава. Други начини да помогнете за прочистването на вашата система включват ограничаване на захарта, натрия и преработените храни и яденето на много повече листни зеленчуци и цветни плодове и зеленчуци.
Бъдете слънчеви умни
Въпреки че може би все още не е времето на плажа или басейна, все пак е важно да сте наясно колко слънце получавате и да носите слънцезащитни продукти ежедневно, въпреки че не сме съвсем в лятото. Прекомерното излагане на слънце може да причини много проблеми - от преждевременно стареене до рак на кожата, да не говорим, че не искате да се справите с изгаряне в деня преди бала. Намерете специфичен за лицето продукт с лека текстура и носете ежедневно.
Размърдай се
Упражненията са чудесен начин не само да повишите настроението си и да поставите здравето си на първо място (важно на всяка възраст), но и са полезни за тена ви. Точно така, ходенето на джогинг, посещението на фитнес или спортуването може да помогне на кожата да изглежда здрава и сияйна поради увеличаване на кръвообращението.
Отстрани
Не само, че запалването може да причини сърдечни заболявания и рак, пушенето причинява опустошение на тена ви, като ограничава притока на кръв към кожата. Той може също така да причини зачервяване, матова и бледа кожа, както и преждевременни бръчки и фини линии. Предлагаме да се възползвате от тази възможност да се откажете, докато сте напред.
Насладете се на здравословни мазнини
Въпреки че може да е изкушаващо да се подложите на диета без мазнини, водеща до абитуриентски бал, тоталното премахване на мазнините от вашата диета не е добро за кожата. В крайна сметка ще изглеждате бледи и уморени, вместо да сияете. За да поддържате кожата сияйна, добавете някои добри мазнини към диетата си. Маслиново или ленено масло, риба, сурови ядки и семена и авокадо са някои от продуктите, пълни с добри мазнини, които са от полза както за вашето здраве, така и за кожата ви.
Гледайте: Абитуриентски бал за всички!
Разходите за посещение на бала наистина могат да се увеличат... билети, лимузина, цветя и, разбира се, роклята. Дарете нежно носените си официални рокли, така че всеки да има страхотен абитуриентски бал. Хейдън Панетиър дарява своя!
Още абитуриентски бал
Как да останете без стрес на абитуриентската вечер
Изберете поглед за абитуриентски бал
Направете изявление за стил на бала
