Кога Грозната Бети актьор America Ferrera обяви раждането на второто си дете, Лусия Марисол Уилямс, през май 2020 г. тя беше развълнувана. Но раждането дойде след мъчително, тревожност-попълнена бременност за Ферера -каквато беше предстои раждане по време на глобална пандемия.
Тази седмица на Яслите на Кейти подкаст, Ферера стана честен колко трудно е за нея бременността в средата на пандемията.
„Усещах сърдечната си честота и тревожността си, кръвното си налягане и всичко се покачва“, каза Ферера за слушатели, описващи как се е чувствала по време на бременност и гледане на новините за увеличаване на случаите и смъртните случаи поради COVID-19. „И също така не мога да затворя очи през нощта и да спя“, добави тя, „защото седя там с всички тези новини, които се въртят в главата ми.“
Вижте тази публикация в Instagram
Докато това бебе расте вътре и се опитвам да дишам през страховете и неизвестностите на това време, мисля за всички вас, други майки, които носят нов живот на този свят в момента. А също и на всички жени през поколенията и вековете и границите, които раждат и в момента раждат нов живот сред толкова много извънредни и обезсърчаващи обстоятелства. Животът е чудо и майките правят това възможно със своята сила и мощ. Дръж се там бременни майки! Разбрахме това. 📸 от @ryanpierswilliams (известен още като dada, известен още като карантинен партньор)
Публикация, споделена от Америка Ферера (@americaferrera) на
За Ферера, както и за толкова много от нас, единственият отговор беше просто да спрем. Четене. The. Новини. И честно казано, пускането на студена пуйка по CNN изглежда като чудесна идея за много от нас в момента.
„Трябва да си сложа филтъра“, обясни Ферера в подкаста, по свой избор да се откаже от четенето на заглавията по време на бременността си с Лусия. „Защото нямам емоционален капацитет да допусна това. Разбрах, че наистина рано за мен... трябваше да бъда много дисциплиниран относно това, което допускам, защото това просто не ви служи, особено във време, когато нямате нужда от допълнителен стрес, когато сте бременна. "
И е ясно, че някои от тези отстъпки се изплатиха, поне по отношение на емоционалния капацитет на Ферера. По времето, когато Лусия пристигна, тази майка беше чиста радост и овластяване, както се вижда от нейното съобщение за раждане-заедно с мощна информация за помощ на майките на границата между САЩ и Мексико.
https://www.instagram.com/p/CABM9-kh0vl/
„LUCIA MARISOL WILLIAMS пристигна на 4 май, за да ме прегърне и целуне за Деня на майката“, каза Ферера в публикация в Instagram. „Мама, Дада и Биг Брадър са на луната, за да посрещнат ярката й светлина в нашето семейство. Карантината може да е отменила нейния Baby Shower, но това не ни попречи да събираме и доставяме важни консумативи #YesWeCanMobileSchools - пространства за майки и деца на границата, за да учат, да играят и да бъдат в безопасност чрез тези трудни пъти. Скъпи приятели, ако обмисляте да изпратите подарък на Лусия, моля, дарете на @yeswecanwf на нейно име. Или направете дарение днес в чест на майките, които обичате! Посетете www.yeswecan.world за повече информация. ”
Това са най-добрите продукти за грижа за кожата, безопасни за бременни, за грижа за себе си без тревожност.
