Забравете за тен, избелване и тежък грим. Научете се да обичате естествения си тон на кожата и тена. Следвайте тези съвети, за да обичате кожата си и да я третирате правилно всеки ден.
Спрете тен
Научете се да обичате кожата си - колкото и лека да е тя. Дори и най -бледата кожа може да бъде красива. Забравете за тен. Дъбенето води до преждевременно стареене, бръчки и дори рак на кожата. Защитете кожата си със слънцезащитни продукти всеки ден. Също така, не се впускайте в медийния шум, че трябва да имате кожа с бронзов цвят всяко лято и че автопогарянето е задължително. Ти си красива такава, каквато си.
Не се осветлявайте
От друга страна, някои жени с тъмен тен изпитват нужда да се опитат да изсветлят кожата си. Много известни личности са заподозрени в избелване на кожата си - Лил Ким, Джанет Джаксън, Вибез Картел и Сами Соса. Някои казват, че дори суперзвездите харесват Бионсе и
Риана изсветляват кожата им. Красивата кожа идва във всеки нюанс. Прегърнете цвета на кожата, с който сте били благословени.Станете естествени
Що се отнася до грима, не се стремете да прикривате кожата си - вместо това, просто я подобрете. Естественият вид е „in“ в момента, независимо дали имате бледа кожа и лунички или дълбока кожа от махагон. Естественият грим не означава, че няма грим. Всеки може да използва малко помощ от време на време, за да намали появата на петна и други малки несъвършенства. Използвайте чист фон дьо тен или оцветен овлажнител, който съответства на естествения тон на кожата ви. Нанесете грим с лека ръка - малко върви далеч. Запазете ултра-бляскавия грим за специални поводи и се придържайте към естествения грим за ежедневно носене.
Третирайте кожата си правилно
Обичайте кожата си и се отнасяйте с нея правилно. В допълнение към слънцезащитните продукти използвайте почистващи препарати, овлажнители и други продукти за грижа за кожата, подходящи за вашия тип кожа. Никога не заспивайте с грим. Пии много вода. Не забравяйте за балансирана, здравословна диета-яжте храни, богати на омега-3 мастни киселини, антиоксиданти и други витамини. Прочетете повече за какво да ядем за здрава кожа.
Спете много
Липсата на сън може да причини поражения върху кожата ви, причинявайки петна, подпухнали очи и преждевременни признаци на стареене. Спете поне седем часа спокоен сън на нощ. Кожата ви (и останалата част от тялото ви) се нуждае от престой, докато спите, за да се подмлади.
Още съвети за грижа за кожата
Вземете най -добрата си кожа
Как да лекуваме и предотвратяваме хиперпигментацията
8 тайни за гладка кожа
