Махнете децата си от дивана и на открито това лято - SheKnows

С настъпването на лятото как повечето деца ще прекарат новооткритото си свободно време?

Принос от Стейси ДеБроф

Свързана история. Най -добрите комплекти за голф клуб за деца

Мързеливите летни дни за това поколение деца са в ярък контраст с начина, по който ние, майките, прекарвахме лятото си като деца. Веднага след закуска нашите майки отвориха вратата на екрана и казаха: „Излез навън и играй!“ Така и направихме - каране на колело, тичане наоколо, проучване на квартала и катерене по дървета.

Наскоро Мама Централна се обединиха с Busch Gardens, за да разгледат възгледите на майките за естествената игра, приключенията и забавлението - и проучването разкри някои изненадващи резултати. Открихме, че децата прекарват само два часа през седмицата, занимавайки се с естествени, неструктурирани дейности - играещи таг или каране на скутери, например - с нива на активност, които се увеличават само леко до малко над два часа през почивните дни. И 44 процента от децата казват, че предпочитат технологиите пред времето на открито.

Сега осъзнаваме, че сме отгледали поколение деца с „дефицит на естествени забавления“ - тези, които да се борят да играят навън, освен ако възрастен не се навърта наблизо с планирани дейности, свирка и а клипборд. Открихме, че 85 процента от майките се притесняват, че децата им не изпитват достатъчно естествено, неструктурирано забавление на открито и 72 процента от нас си спомнят, че сме прекарвали много повече време, играейки навън, отколкото децата ни днес.

И така, с наближаването на лятото, как да накараме децата да бъдат изключени и да се занимават с забавления на открито?

Помогнете да стартирате лятното забавление

Не ставайте поредният съветник на лагера, а предоставете на децата инструменти за подкрепа дейности на открито. Помпайте тези гуми за велосипеди, предлагайте им да поканят приятели да тичат през пръскачките или да ги предизвикате да направят най -добрата кална баница!

Задайте летни граници за дигиталните местни жители

Точно както бихме направили, нашите цифрови местни жители биха се борили с тотално лятно технологично прекъсване. Вместо това задайте някои дневни ограничения за електронна употреба и предлагайте алтернативни дейности на открито.

Направете план за бягство

Тъй като 70 процента от майките разчитат на ваканциите като време за отключване на децата, планирането на лятно бягство предлага навременна възможност за семейства да правят походи, лагери или семейни разходки с велосипеди.

Фокусирайте се върху дейности на открито

Тази година нулевите места за почивка, изпълнени с дейности на открито, за да започнат семейни забавления. Например ваканцията на плажа предлага възможности за водни спортове, както и за проучване на пясък и океан. Посещението на тематичен парк като Busch Gardens предлага всичко - от тръпката до водни забавления до срещи с животни в естествени условия. Къмпинг може да предостави възможности за изследване на природата, откриване на флората и фауната и изграждане на нови умения.

Не го усложнявай

Отпуснете се това лято със забавни, безпроблемни дейности на открито. Разходете се вечер, изберете съставки за обяд за пикник на фермерски пазар или сервирайте закуска през уикенда във вътрешния двор.

Помогнете на децата си да се махнат от компютъра и телевизионните екрани това лято и да излязат на открито за някои добри старомодни, естествени забавления на открито. Активирането на открито е чудесно за тяхното физическо и психическо здраве и идеалният начин да се сближите като семейство.

За автора:

Стейси ДеБроф, експерт по родителство, автор на бестселъри и основател и главен изпълнителен директор на Мама Централна консултация, водещата консултантска фирма за социални медии, фокусирана върху майките, носи повече от десетилетие награден опит, експертен опит и прозрение за най-добрите марки, агенции и организации в страната.

Повече за забавленията на открито

7 семейни забавни идеи на открито
Създайте детски карнавал на открито с картонени кутии
Лятни градинарски дейности за семейства