„Добре, Его, слушай. Млъкни и седни! Достатъчно ми беше от вас. "
Всички се занимаваме с това от време на време, но има дни, когато егото е в рядка форма. Кога за последен път сте седнали с егото си или трябваше? Понякога толкова се страхуваме от силата и възможностите на егото, че просто позволяваме на глупостите да продължат. Сега е моментът и днес е денят.
Повече ▼: Как да укротите негативните си мисли
Запитвали ли сте се какви са нуждите на вашето его? Какво желае и защо? Не ме разбирайте погрешно, аз не предлагам да дадете на егото си пълна каубойска обувка, но това, което просто казвам, е да му кажете да заеме задната седалка. Винаги съм бил любопитен към егото и как работи. Какво подхранва тази творческа и уникална личност?
Отне много години, за да разбера истински разликата между егото и сърцето ми. Беше дълго пътуване в опит да се намери балансът между двете. Колко от нас могат да се свържат с това? Спомням си, че преди много луни бих се преструвал за всички, че животът ми е страхотен. Сега, когато казвам всички, говоря за семейството, приятелите, кучето, котката и рибите. Искам да кажа, хайде, рибата в аквариума?
Повече ▼: Как да използвате вдъхновение и ангажираност, за да направите повече
Бих се преструвал, че имам всичко под контрол, когато очевидно не беше така, просто защото не исках да ме съдят или да се смеят на неуспеха. Егото ми се намеси и каза: „Хей, погледнете ме всички! Аз съм страхотен!" Междувременно бях напълно стресиран под всичко това. Честно казано, мисля, че всеки е могъл да види право през мен, включително рибата и мухата по стената - но в края на деня наистина се свежда до това, че всъщност сте го видели сами.
Нашето его изглежда понякога импулсивно и не обмисля нещата, просто защото целта му номер 1 е да бъде в центъра на вниманието. Егото няма граници - във всеки един момент ще покаже гърба си.
Ето какво, вашето его няма да може да поддържа здрави отношения с никого, просто защото не разбира думите „смирен“ и „баланс“. Става въпрос за преговори: Ако информирате егото си „Можете да излезете и да играете само когато имате нужда“ и го посочите в договора, тогава може би можете да работите заедно. Научих този урок по трудния начин много пъти. Осъзнах, че това е моето его, чак след това.
Ето няколко примера за това как егото ви може да бъде полезно:
- На сцената изнасяне на реч: Ако сте интроверт и не можете да се задържите, вярвам, че преструващото се его ще бъде полезно.
- Появяване на събитие, което не е съвсем сигурно, че ще се вместите: Егото ще ви помогне да изглеждате уверени, хладни и спокойни.
- Залагане на това интервю за работа, което наистина искате: Поговорете с егото, за да представите силните си страни и качества. Сигурен съм, че ще бъдете нает.
Това са само няколко примера, които други любезно споделиха с мен. Бих искал да чуя от вас за вашето его и как можете да балансирате всичко това.
Повече ▼: 3 полезни съвета, за да направите целите си по -постижими
Денита Остин - Автор, предприемач, треньор по йога
