Оценени ли сме по ръкостискане? Залагате! Интервюто започва с ръкостискане за първо впечатление и след това завършва с ръкостискане за окончателно впечатление. Уверете се, че впечатлението, което оставяте след себе си, е положително.
Независимо дали сте в мрежа, интервюирате или общувате, доброто ръкостискане е от съществено значение. За съжаление, често ни запомнят с ръкостискането ни, а понякога не по уважителни причини. Ръкостискането създава ли впечатление, че сте нервен, плах, нямате самочувствие, имате скучна личност или че сте прекалено агресивен, снизходителен или покровителствен? Отделете малко време, за да прецените кое от тези описва ръкостискането ви и обмислете вида впечатление, което може да оставите в бизнес отношенията си.
- Мъртвата риба: Слаб, отпуснат и понякога тромав, лесен за изплъзване
- Vise Grip: Счупване на костите, което изтръпва часове след това
- Нокът: Използвайки само пръсти в хватката, подобна на нокът
- Водната помпа: Преувеличено движение нагоре и надолу, сякаш изпомпва вода
- Зародиш-фобичен: Бързото, едва докосващо ръкостискане, изглежда се страхува от микроби
Положително ръкостискане ...
Оставя другите да вярват, че сте самоуверен, интелигентен човек с добри социални умения, както и някой с лидерски качества. Както и да го нарежете, доброто ръкостискане е рецепта за успех.
Ръкостискане 101!
Отделете няколко минути, за да усъвършенствате уменията си за ръкостискане. Това е просто въпрос на размисъл върху това, което сте правили и какви подобрения могат да бъдат направени, за да оставите положително впечатление.
Стойте и доставете
Ръкостискането обикновено се прави от изправено положение лице в лице и не трябва да се прави от седнало положение, освен ако другият човек също не е седнал. Издигането ще покаже уважение както към себе си, така и към другия човек. Ако сте седнали, застанете, когато ръкостискането е неизбежно, и след това продължете с правилните стъпки за ръкостискане. Седнете, след като другият човек се е преместил или се е присъединил към вас.
Лесни стъпки към положително ръкостискане
- Поставете краката си пред другия човек и се наведете леко напред
- Затворете очите на другия човек и споделете усмивка, като протегнете ръка. Важно: Опитайте се да избягвате да гледате ръката. Ръцете знаят как да се намерят без помощта на очите ви. (Момчета, не забравяйте никога да не гледате надолу към женската ръка по време на ръкостискане, тъй като това може да създаде впечатлението, че грубо гледате гърдите й, което я кара да се чувства неудобно... Определено не е начин да печелите точки в бизнес ситуация!)
- Дланта на всяка ръка трябва да осъществява пълен контакт, докато пръстите създават здраво (но не разрушаващо костите) захващане.
- Разклатете 3 до 4 пъти, докато очите са заети
- Разменяйте приятни разговори, докато ръцете естествено се раздалечат.
Уверете се….
- Ръцете са чисти и сухи
- Ръцете са меки (използвайте лосион, ако е необходимо)
- Ноктите на пръстите са добре поддържани
- Пръстите са свободни от големи, натрапчиви пръстени
- Дишането е свежо и чисто (лошият дъх може да се излъчва на една ръка разстояние)
- Устата не съдържа дъвки
- Зъбите са чисти от хранителни частици
Ръкостискане за интервю за работа
Впечатлението за ръкостискане, което искате да оставите по време на интервю, е професионализъм, искреност и увереност. Практикувайте отварящото и затварящото ръкостискане. Особено важно е да помислите какво можете да кажете по време на взаимодействието.
Вашето начално ръкостискане може да звучи нещо като: „Добро утро, г -жо. X, аз съм Джейн Смит и се радвам да се запознаем. Очаквам с нетърпение да науча повече за вас и вашата компания. " Може да затворите с нещо като: „Г -жо. X, с удоволствие разговарях с вас и научих за тази позиция. Надявам се, че това, което сте научили за мен, ще ви помогне да решите дали съм подходящ за работа. "
Винаги не забравяйте да подобрите коментарите си с добър контакт с очите и топла усмивка. Никога не подценявайте началните и затварящите ръкостискания, тъй като те са съществена част от впечатлението за интервюто.
Сега, след като сте имали краш курс в „Ръкостискане 101“, не чакайте повече. Стани. Намерете най -близкия човек и започнете да практикувате това печелившо ръкостискане. Ще откриете, че впечатлението, което оставяте с добро ръкостискане, ще бъде положително и запомнящо се... и наистина ще има значение.
Още съвети за кариера
- Мислите ли да направите кариера?
- Успешното интервю ще ви помогне да получите тази работа
- Как да се свържете в мрежа
- Интервюиране като професионалист
- Знаете ли какво да правите, когато сте съкратени?
