Практикуване на благодарност: Подаръци за насърчаване на благодарност - SheKnows

instagram viewer

Чаша за благословии

Започването на всеки ден с напомняне за това как искаме да живеем живот може да направи огромна промяна в това, върху което се фокусираме. Кой не би обичал да пие от това страхотна чаша за бистро? Смятаме, че ще намерите половината си чаша с тази, която гласи: „Благословиите са навсякъде“. И ако сте нещо като нас и подгрявате една и съща чаша кафе отново и отново, това съобщение ще ви пренесе Денят.
(Барнс и Благороден, $10)

Списание за благодарност

Понякога формирането на здравословен навик е най -добрият начин да повлияете на всички аспекти от живота си. Няколко минути, прекарани всеки ден в писане на дневник за благодарност, могат да бъдат тласъкът, от който се нуждаете, за да си припомните най -добрите моменти от деня си. Това Журнал за благодарност за 2013 г. има място за всичко, за което се сетите. Уникалните страници включват чанти от пергамент за спомени, хартия за писане на ръкописи, етикети за доставка в Манила и чекове за гости. Само си помислете какъв невероятен спомен би бил това в края на годината! (Etsy, $45)

click fraud protection

Колие с отворена капка

Слагането на това колие сутрин ще ви помогне да зададете тона за целия ден. Просто, но прекрасно това висулка от фин калай от Lisa Leonard Designs чете „намери красота в малки моменти“ и е окачен на верига от сребро. Подозираме, че тази огърлица би послужила и като чудесен начинаещ разговор и напомняне през целия ден, за да останете в момента. (Lisa Leonard Designs, $64)

Издигнете всеки ден

Никой не улавя най -красивите детайли от ежедневието по -добре от известния фотограф и блогър Трейси Кларк. В страниците на последната й книга, Издигнете всеки ден, тя се фокусира върху красотата, открита в най -простите моменти... тези, където може да се намери най -голямата благодарност. Не е нужно да сте професионален фотограф, за да обичате тази книга. Съветите на Кларк са лесни за разбиране и изпълнение и смятаме, че след прочитане Издигнете всеки ден, би било невъзможно да не се чувствам обзет от благодарност. (Amazon, $16)

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са маркирани *