В скорошно блог пост написана от Розан Лий, тя анкетира мъжете, за да разбере какво според тях е перфектната „физическа красота“ и обсъдиха как жените по -често изпитват нужда да бъдат красиви въз основа на желанието си да бъдат обичани и се възхищавал.
Лий тръгнаха да питат мъжете какво смятат за физически красиви и им зададоха въпроси относно женските фигури, черти на тялото и лицето и тегло. Доста шокиращо, повечето мъже казаха, че нямат предпочитания. Трудно е да се повярва, но според това проучване е вярно. Голямото нещо, което се появяваше отново и отново, беше, че мъжете искат някой, който да прегърне собствената си уникална красота и да се обича. Звучи достатъчно лесно, но нали?
Като жени, ние всеки ден приемаме толкова много смесени съобщения от медиите, от семейството, от приятелите - по дяволите, отвсякъде, където се обърнем. Това е като стена от шум, която просто не можем да пренебрегнем. Понякога е трудно да изключите негативните саморазговори, които другите са ви наложили, и да се съсредоточите върху най-важния човек на снимката-вие!
Повече ▼:4 лесни начина за насърчаване на вътрешното благополучие
Ако Лей твърди, че мъжете просто търсят жена, която прегръща и обича собствената си уникална красота, тогава може би е време да „блокира ненавистниците“ и вътрешната омраза (така да се каже). Така че, когато се събудите сутрин и се погледнете в огледалото, приложете доброта към себе си. Това може да бъде толкова просто, колкото да нанесете любимото си червило, да направите селфи от страхотния си ден за коса или просто вътрешно да си изпратите съобщението: „Аз съм яростен, безупречен и красив. ” Или запишете някои от най -често срещаните негативни мисли, които сте имали за себе си, и след това напишете утвърждения, за да противодействате на тези мисли. Вярно е, че всички имаме добри и лоши дни на тялото и понякога прилагането на тази доброта към себе си може да бъде по -трудно, отколкото в други дни. Но познайте какво? Напълно нормално е.
Повече ▼: Тайни за позитивизъм изображение на тялото
Най -голямото нещо, което трябва да премахнете от всичко това, е следното: Вие сте красиви и сте уверено същество. Без значение какъв цвят е косата ви, размерът на талията или как изглежда кожата ви, вие сте уникален индивид и това е, което ви прави красиви. Веднага щом изпуснете несигурността за себе си и прегърнете красотата си в цялата й форма, тогава ще забележите истинската си сила. Силата да преработвате негативните мисловни модели и силата да създавате по -добра и нежна среда за себе си.
По думите на RuPaul, „Ако не обичаш себе си, как, по дяволите, ще обичаш някой друг?“ Никога не съм спирал да мисля за това съвет, който мама Ру издаваше в шоуто си, Drag Race на RuPaul, но това вероятно е един от най -честните и мъдри съвети, които един човек може да даде друг.
Повече за образа на тялото
Обсебеност на танцьорка: Как митовете за образа на тялото почти я убиха
Една жена говори от името на големите, красиви бедра
Линия за бански, която разбира, че жените не са само с една форма, най -накрая е тук
