Какаов бананов хляб - рецепта за здравословен бананов хляб - SheKnows

Преди няколко години един мой приятел ми даде тази страхотна рецепта за здравословен бананов хляб. Има и обрат - той съдържа какао.

Ако обичате шоколад и банани, ще харесате тази здравословна рецепта за бананов хляб. Този бананов хляб с какао е вкусен за десерт или лека закуска. Някои хора обичат да добавят чипс бял шоколад към рецептата, но те не са задължителни.

Съставки

• 4 узрели банана
• 2 белтъка
• 1/4 чаша неподсладен ябълков сос
• 1/4 чаша растително масло
• 1 супена лъжица кленов сироп
• 1 1/4 чаша пълнозърнесто брашно
• 1 1/4 чаша зърнени храни от трици
• 1/4 чаша неподсладено какао
• 1/2 чаша Splenda
• 1 чаена лъжичка сода за хляб
• 1 чаена лъжичка бакпулвер
• 1 1/2 чаена лъжичка ванилия
• 1 супена лъжица канела
• 1/2 чаша нарязани орехи
• 8 унции чипс бял шоколад (по избор)

Упътвания

1. Загрейте фурната до 350 градуса F.
2. Пасирайте бананите с белтъци, ябълков сос, олио и сироп, докато се комбинират добре.
3. В отделна купа комбинирайте всички сухи съставки.
4. Постепенно добавете сухи съставки към банановата смес и разбъркайте добре.
5. Изсипва се в леко намазана с мазнина тиган за хляб.
click fraud protection
6. Печете 45-50 минути.
7. Оставете да се охлади преди рязане.
8. Сервирайте с горещ чай.

Още страхотни рецепти за бързи питки

• Бананов хляб с нисък GI
• Медни китки бананов хляб
• Рецепти за естествени подсладени десерти