Ето седем неща, които правя всеки ден, за да подобря шансовете си за спокойна сутрин.
T 
t Знам, че има много майки на мое място. Току -що получих нова работа в Александрия, Вирджиния, която е на час и 45 минути северно от Ричмънд (където живея). Докато обсъждах дали да поема работата или не, трябваше да разбера как по дяволите ще направя ежедневното пътуване.
t Аз съм разведена майка с 8-годишен син. Бащата на Бренън и аз имаме съвместно попечителство, а Бренън разделя седмицата между нас двамата. Да бъда майка на почти два часа път (в добър ден) ми донасяше голямо безпокойство всеки път, когато се замисля за това - трябваше да измисля генерален план за справяне със следното:
-
T
- Как бих могъл да стана в 4 сутринта, да съм на път до 16:45, да карам и да съм готов да продавам с вълнение и енергия в 8 сутринта?
- Как мога да гарантирам, че Бренън ще бъде готов да си тръгне, след като всяка сутрин си тръгна?
T
Заех се с всеки проблем поотделно, но беше твърде поразителен. Тогава разбрах, че следващите седем стъпки ще подобрят шансовете ми за спокойна сутрин. Провери ги.
T 
Подготовка
t Предната вечер се уверявам, че дрехите ни са избрани и изгладени. Сутрин няма време за смяна на гардероба.
T 
Спи
t Отивам да спя навреме. Да станеш в 4 сутринта не е лесно. Смятах, че не мога да работя за по -малко от осем часа. Сега се опитвам да вляза в леглото до 21 часа. (Имам нужда от около час, за да заспя). Това ми дава около шест часа сън.
T 
Обяди
t Уверявам се, че всички обеди (както и закуски) са приготвени предната вечер. Също така опаковах раницата на Бренън предната вечер, така че всичко, което трябва да направя сутрин, е да пъхна кутията му за обяд в раницата му - супер просто.
T 
Настройвам
t Бренан е настроен сутринта за Ричард. Излизам от къщата рано - около 4:45 сутринта - когато Бренан спи. Рич е отговорен за събуждането на Бренан, напомняйки му да си измие зъбите, като се увери, че не е така облечен за лятото, когато е 40 градуса навън, приготвя му закуската и го изпраща през вратата Вдигни. Уверявам се, че витамините на Бренън са на тезгяха и че раницата, палтото, маратонките и шапката са до вратата за бързо вземане, без да се замислям.
T 
Кола
t Понякога имам чувството, че колата ми е вторият дом. Прекарвам в него от 4 до 6 часа в някои дни. Правя всичко възможно, за да се уверя, че колата е с газ предишната вечер. Предпочитам да не спирам в 5 сутринта, когато е супер тъмно. Също така се уверявам, че колата ми е натъпкана с работната ми чанта и багажа, който може да имам, което ми дава едно нещо по -малко да правя сутрин.
T 
Кафе
t Това е лесен трик. Аз твърдо пия кафе. Не мога да функционирам в сутрин без него. Поставям филтъра и кафето си в машината предната вечер, така че всичко, което трябва да направя, е да натисна „go“, за да започне да се вари. Просто и супер лесно.
T 
Бъдете гъвкави
t Нещата ще се случат - това е живот. Опитвам се да направя шестте неща по -горе предната вечер, но понякога това не е възможно. Ако успея да направя повечето от тях предната вечер, тогава обикновено имам време сутрин за един или два останали елемента.
