Вашият Усмихни се е едно от първите неща, които хората забелязват, така че ако вашето напоследък не изглежда оптимално, е време да наберете мощността на усмивката си и да изглеждате великолепно. В края на краищата няма смисъл да спортувате с най -новия нюанс на страхотно червило, ако сте зъби са тъпи и оцветени. SheKnows получи известна представа от д -р Никълъс Тоскано, козметичен дентален хирург и пародонтолог в Манхатън, за това как да постигнем - и да поддържаме зъбите си перфектно бели.
Как да избелим зъбите у дома
Най -добрият начин да избелите зъбите си у дома е чрез комплекти за избелване или избелване, които можете да си купите във вашия супермаркет или аптека, казва козметичният дентален хирург и пародонтолог Д -р Никълъс Тоскано. Той препоръчва Crest 3D White Whitestrips Advanced Vivid (на цена около $ 33), които се носят 30 минути на ден, в продължение на 14 дни. Средно те изсветляват зъбите ви с около три до четири нюанса.
Ако сте готови да платите малко повече, д -р Тоскано предлага да опитате Избелваща зъбна система GO SMiLE ($ 89), който се състои от отделни тръби от избелване на зъби гел с прикрепени апликатори. Гелът се изстисква върху апликатора и след това се търка върху зъбите. Той е проектиран да стои върху зъбите и естествено да се разтвори, така че не е необходимо да се отстранява.
Бърз съвет: Преди да помислите да направите нещо със зъбите си, трябва да говорите с вашия зъболекар. Консултацията с вашия зъболекар ще ви помогне да избегнете закупуването на продукт, който или не работи, или който потенциално може да причини повече вреда, отколкото полза на зъбите ви.
Защо зъбите се обезцветяват
Ако зъбите ви не изглеждат най -бели, д -р Тоскано казва, че можете да обвинявате възрастта и диетата си. С възрастта емайлът на зъбите става по -тънък и прозрачен, което кара зъбите да изглеждат жълти. Вътрешният слой, наречен дентин, е естествено жълт на цвят и става по -забележим с изтъняване на емайла. Зъбите също абсорбират цветни течности през целия ви живот- всичко, което кафето, чаят, колата и червеното вино, които сте консумирали, са чести виновници. Както всеки зъболекар би препоръчал, за оптимално здраве на устната кухина д -р Тоскано съветва да миете зъбите два пъти на ден, да използвате конец веднъж на ден, да избягвате кола и пушене и да се уверявате, че редовно посещавате зъболекаря си.
Грешки в грижата за устната кухина
Ако искате да осигурите най -бялата усмивка, трябва да лекувате правилно зъбите си, което включва редовен преглед при зъболекаря. „Често пациентите просто забравят колко е важно да ходят на редовно почистване“, казва д -р Тоскано. Той препоръчва на пациентите да извършват почистване поне два пъти годишно, или в случай на пациенти със заболяване на венците (пародонтоза), той предлага почистване четири пъти годишно. „Почистването на зъбите е важно не само за поддържане на зъбите бели и без кухини, но също така е важно да се премахнат бактериите от под линията на венците, която изследванията показват, че може да причини сърдечни заболявания, инсулти и много други заболявания, които могат да повлияят на цялостното ви общо състояние здраве."
Избелване в движение
След като се сблъскате с проблемите да побелите зъбите си, следващото предизвикателство е да ги поддържате така. Д -р Тоскано препоръчва GO SMiLE Докоснете ($ 25), който се състои от специално проектирани ампули, които помагат да запазите усмивката си бяла и ярка, по всяко време и навсякъде. Тези усъвършенстващи усмивки ампули съдържат ниво на водороден пероксид за ежедневна употреба, за да се гарантира, че петна не залепват по зъбите. Можете също да използвате Colgate Total Whitening ($ 4) дневно, за да гарантирате, че усмивката ви остава бяла, като същевременно поддържа зъбите и венците здрави.
Любими на знаменитости СУПЕРСМИЛЕН (Дженифър Лопес и Джъстин Тимбърлейк са фенове) също предлага някои страхотни възможности за избелване в движение. Опитайте Професионална избелваща дъвка ($ 24 за 100 броя), който избелва зъбите, освежава дъха и премахва повърхностните петна при всяка употреба. Харесваме и удобното Комплект за пътуване ($ 22,50) - всичко, от което се нуждаете, за да поддържате зъбите бели, независимо къде отивате.
Още съвети за красота
Най -добрият ексфолиант за вашия тип кожа
Борба с къдриците с кератиново лечение
Как да изглеждате без усилие великолепно
