Планирате ли да купонясвате силно на Нова година? Гуинет Полтроу идва на помощ за махмурлука със съвети и трикове, за да облекчи болката ви.
Гуинет Полтроу обикновено е привърженик на здравословния начин на живот и чистото хранене - но дори и тя знае какво е да имаш епичен махмурлук. The Goop Създателят на бюлетин е тук със съвети и средства за защита точно навреме за новогодишните празници.
Докато голяма част от съветите за махмурлук, които споделя Гуинет Полтроу от експерти, са от средната ви цена (останете хидратирани, не забравяйте да ядете малко твърда храна, включително здравословни протеини, опитайте се да не пиете в излишък) има няколко уникални решения за сутринта след съдържа в рамките на последнияGoop писмо.
В кратко въведение към списъка си с лекарства за махмурлук, актрисата пише: „Всички знаем какво се случва в NYE, така че тук е най -добре да ви помогнем да се подготвите за деня след ...“
Хидротерапия у дома
Въпреки че Гуинет Полтроу предпочита спа версията на хидротерапията, можете да създадете преживяване на горещи и студени мъчения в собствения си дом. Тя пише: „Просто нарисувайте баня, която е толкова гореща, колкото можете да се справите, и смесете малко соли от Epsom и сода за хляб. Потопете се за двадесет минути и след това се спуснете в студено душ за една минута. Върнете се в горещата вана и останете, докато се затоплите. След това се върнете под душа за още една минута. "
Моля за милост
„Пълно разкриване, тези неща са толкова добри, че отидох напред и инвестирах в компанията“, пише Гуинет Полтроу за този продукт. “Милост е напитка, която е почти като здравословен еликсир - пълен с аминокиселини, витамини, минерали и билки, които предпазват вашата система от неизбежния махмурлук и от този флъш, от който можете да получите пиене. Можете да го пиете самостоятелно или да го смесите с алкохол, за да създадете коктейл против махмурлук. Аз също пия едно, ако просто се чувствам уморен, за да дам тласък на системата си. "
Попитайте фармацевта
Няма милост на ръка? Гуинет Полтроу работи малко по краката, изследвайки алтернативни лечения. „Отидохме в Boots, една от основните аптеки тук в Лондон и фармацевтът препоръча Alka-Seltzer, която е на базата на аспирин, и Resolve, който е на основата на парацетамол (ако имате астма, придържайте се към Resolve), за да успокоите стомаха си и да се отървете от това главоболие. обяснява. „Той също така препоръча капсули от бял трън (предлагат се и под формата на капки), които трябва да приемате, преди да пиете, за да подготвите черния дроб за тежка нощ.
Косата на кучето
„Може би най -малко здравословният избор, но понякога неизбежен - понякога само малко от снощната отрова върши работата. " Гуинет Полтроу препоръчва класическата Кървава Мери или мексиканската версия, известна като Сангрита. Явно нищо не лекува гаденето като супена лъжица сок от миди!
Надяваме се, че лечебните средства за махмурлук на Гуинет Полтроу са полезни за тялото!
