Време е за училище. За съжаление, с началото на учебната година често идва и началото на заразни заболявания - особено при малки деца. Прочетете, за да научите как да поддържате децата си възможно най -здрави.
Когато детето започне в детска градина, предучилищна или детска градина, на семейството може да изглежда, че неговото малко дете е болно през цялото време. Това е нормално, тъй като всяко дете трябва да изгради имунната си система. Устойчивостта към инфекция идва едва след излагане на множество микроби. За щастие, когато децата пораснат, те постепенно стават все по -малко податливи на често срещани заболявания и се възстановяват по -бързо, когато се разболеят.
Насърчавайте правилното измиване на ръцете
Миене на ръце е начин номер едно за предотвратяване на често срещани заразни заболявания като настинка, стомашен грип и розово око. Децата трябва да мият ръцете си преди хранене и след използване на тоалетната. Измиването на ръцете също е от съществено значение след докосване на животни или боклук, след игра в пясък или вода с други деца и след издухване на носа, кашляне или кихане.
Научете децата на правилния начин да мият ръцете си. Важно е те да използват топла вода и сапун, да търкат ръце заедно, за да създадат пяна, и да продължат да търкат поне 20 секунди. Насърчавайте децата да обръщат внимание на зоните между пръстите, около нокътните легла, под ноктите, на гърба на ръцете и нагоре на китките. Пеенето или тананикането два пъти през песента Честит рожден ден, докато се мият ръцете, ще уведоми малките деца, когато са се измили достатъчно дълго. След измиване децата (и възрастните) трябва да изплакнат добре ръцете си и да изсушат ръцете си с чиста хартиена (или кърпа за еднократна употреба) кърпа. Смесителите за мивка и дръжките на вратите за баня обикновено са покрити с микроби. Покажете на децата как да изключат водата от чешмата (и да отворят вратата на банята) с кърпа. Когато няма сапун и вода, дезинфектантът за ръце е задължителен.
Дръжте учениците вкъщи, когато са болни
Често на родителите е трудно да решат кога детето всъщност трябва да остане вкъщи от училище. Въпреки че посещаването на училище е важно, още по -важно е да поддържаме децата си здрави. Следвайте тези указания, за да определите кога детето ви трябва да остане вкъщи от училище.
Треска - Ако детето ви има температура от 101 градуса F или по -висока, дръжте го вкъщи от училище. Треската обикновено е признак на грип или инфекция.
Диария и повръщане - Ако детето ви е имало диария или повръщане два пъти или повече през последните 24 часа, дръжте го вкъщи от училище. Дръжте детето си хидратирано с много течности.
Възпалено гърло - Възпалено гърло може да се дължи на лека настинка или на нещо по -сериозно, като стрептокок в гърлото. Ако детето ви има възпалено, зачервено гърло, заведете го на лекар. Може да са необходими антибиотици.
Розово око - Ако детето ви има симптоми на розови очи (зачервяване и подуване на гной), дръжте го вкъщи от училище през първите 24 часа след началото на лечението (обикновено капки за очи).
Тежка кашлица и настинка - Тежките симптоми на настинка могат да възникнат от бронхит, пневмония, магарешка кашлица или редица други състояния. Пазете децата си от училище и посетете лекар, ако симптомите на настинка са нещо повече от леко. При лека настинка кашлицата трябва да бъде рядко и дренажът от носа трябва да е чист.
Обриви - Обрив може да е признак на редица заразни заболявания - включително варицела. Ако детето ви има обрив, уверете се, че той/тя е диагностициран и одобрен да се върне на училище от лекар.
Тест: Тествайте своите умения за превенция на настинка и грип >>
Не пропускайте уелнес посещенията
За да предотвратите редица детски заболявания, поддържайте имунизациите на децата си актуални и се уверете, че те имат редовни физически прегледи. Не пропускайте рутинните уелнес посещения. При тези посещения Вашият лекар може да извърши физически преглед и, ако е необходимо, да извърши кръвни изследвания, както и да проследи тяхната височина, тегло и развитие.
Повече за здравето на децата
Как е зародишният етикет на вашето дете?
Болно дете: Въпроси, които да зададете на вашия педиатър
Съвети как децата ви да са здрави в училище
