Всички мразим да се събуждаме сутрин със сухи, напукани устни. Още по -лошото е, че останалата част от деня ви се изразходва, докато вие пиете кафето си, ядете гореща храна или целувате партньора си. Маргарет Е Парсънс, доктор по медицина, FAAD-асистент по клинична професор по дерматология в Калифорнийския университет в Дейвис-предлага следния съвет да целуне напуканите ви устни за сбогом.
Разберете какво причинява сухите ви устни
Напуканите устни всъщност могат да се превърнат в състояние използвани имам. Преди да изритате сухите си устни към трохите, трябва да разберете какво причинява дехидратираните устни. Ето някои основни причини, които трябва да помислите за избягване.
Температура
Въпреки че често се обвинява времето, това не винаги е виновникът. Докато студът и вятърът могат да допринесат за сухи, напукани устни, това може да се случи и при топли температури. Топлината, използвана за затопляне на дома и колата ви, може да изсуши въздуха и да намали нивото на влажност, което естествено води до изсушаване на кожата и устните. В допълнение, устните могат да се изгорят на слънце дори в мрачни, облачни дни.
Козметични продукти
Бъдете особено внимателни към устните, които често съдържат химикали, които умишлено дразнят устните, за да изглеждат по -пълни. Капсацин (получен от люти чушки), мента и ментол са някои съставки, които трябва да се избягват.
Фенолът, съставка, използвана в някои традиционни балсами за устни, всъщност може да допринесе за допълнително изсушаване на устните. Това придава намек за достоверност на твърдението, че някои балсами за устни могат да бъдат „пристрастяващи“. Въпреки че фенолът е използвани в ниски концентрации в продукти за устни, това е същият химикал, използван в дълбоко проникващите пилинг на лицето.
Храни
Пикантните храни и киселината, съдържаща се в цитрусовите плодове, могат да изгорят устните и да доведат до сухота и дразнене. В допълнение, отрязаният ръб на кората от манго съдържа химикала Toxicodendron, който се намира в отровния бръшлян.
Съвет: Хората с алергии към ядки трябва да се пазят от продукти за устни, съдържащи продукти на основата на ядки като масло от шеа.
Лекарства
Д -р Парсънс съветва онези, които не могат да приписват напуканите си устни на други често срещани фактори, да разгледат отблизо аптечката си. Някои орални лекарства за акне могат да причинят значителна сухота на устните, въпреки че не влизат в пряк контакт с устните. Локално прилагани продукти, особено лекарства за акне и продукти против стареене като бензоил пероксид, алфа-хидрокси киселини или ретиноиди, могат да предизвикат дразнене, когато влязат в контакт с зона на устните.
Хората с чувствителна кожа може да са по -податливи на алергични реакции от продукти за устни. Други виновници включват дехидратация, обичайно или често облизване на устните ви и запушен нос (принуждавайки ви да дишате през устата си) - всички тези навици могат да причинят устните ви да изсъхнат и болезнен.
СЪВЕТИ И ЛЕЧЕНИЯ
Нанесете вазелин или продукт за устни, съдържащ вазелин или минерално масло, за да успокоите и излекувате раздразнените устни
Изберете червила или овлажнители за устни, които съдържат слънцезащитни продукти и ги носете целогодишно
Избягвайте устните
Нанесете продукт на базата на вазелин преди лягане
Изберете продукти за устни с малко добавки
Пийте много течности, за да останете хидратирани
Избягвайте да облизвате устните си
Използвайте овлажнител в стаята си, докато спите
Посетете дерматолог, ако устните ви не се подобряват с прости домашни процедури или ако се развият нови симптоми.
Повече за лечение на суха кожа
- Най -добрите продукти за суха кожа
- Как да третираме суха кожа с мед
- Основните причини за суха кожа
