Умишлено работих върху релаксация и вярвах, че всичко ще се получи добре. Накисването в соли за лавандула за вана облекчава напрежението в ума и мускулите ми. Мога да медитирам и да дишам навсякъде, където мога да затворя очи. Ще си помислите, че съм загубил работата си или че се местим из цялата страна! Всъщност първото ми дете току-що навърши 18 години.
Отпуснете се и се доверете. Хм, тези две действия вече са борба за мен ежедневно. Не че синът ми е заплаха или е извън контрол. По -скоро той е благословия за всички, които го познават, но той винаги е имал фасада на защита от него още от бебе.
Сега е законен. Можеше да се запише в армията, да се ожени, да купи цигари или да закупи билет за лотария. С други думи, той е възрастен и това е някак страшно. Моят контрол над него и поведението му се изплъзва и това е някак страшно.
Повече ▼: Практикуването на благодарност означава нещо повече от съставяне на списъци
Този начин на мислене може лесно да ескалира в пълна паническа атака, ако го допусна. За щастие, тези дни не изпитвам биещо сърце и задух. Придържането към Писанията вместо притеснения и страх ми дава смелостта, от която се нуждая, за да се справя с изпитанията.
Това е временен процес. Когато децата са малки и в училище, има очаквания на ниво клас, стандарти на учебните програми, етапи на развитие и много блогове и списания за четене за отглеждане на деца. Сега тишината да водиш млад възрастен през дипломирането и след това предлага малко утеха, докато не си спомня какво Бог вече е направил за мен, как Бог ме е защитил, напътствал и утешавал. Спомням си как Бог ме изкупи, използва ме за Неговото добро и донесе благословии в живота ми от пепел.
Повече ▼: 3 родителски обещания, които давам на моите тийнейджъри
Уверено медитирам, отпускам се и намирам мир в постиженията на миналото.
Нямам ръководство за това как да бъда майка на млад възрастен. Нямам отговори или прозрение за бъдещето, но никога не съм имал такива неща - дори когато момчетата бяха малки. Разбрах, че няма нищо мистично или разделящо в това синът ми да стане възрастен. Ще се изправя срещу страха си, ще разхлабя хватката си и ще вървя до него, вместо над него. Ще помня непрекъснато да се отпускам и след това да се доверявам.
Повече ▼: Как да спрете да позволявате на страха да ви пречи в ежедневието
