Настя Люкин разкрива за срам на тялото и да бъде възприемана като „кучка“-SheKnows

Когато Настя Люкин се оттегли от гимнастиката през 2012 г., тя качи 25 килограма. Веднъж известна като „дребна руса гимнастичка“, която се обърна назад и изпъна ръцете си до пет олимпийски медала през 2008 г., Люкин внезапно беше бомбардирана с коментари, които я наричат ​​дебела и преглеждат тялото й.

„Хората ме запомниха като тази дребна руса гимнастичка в трико, а след това преминавам през нормалните промени в тялото и хората са като„ О, Боже. Толкова си дебел “, каза Люкин пред StyleCaster в SheKnows Media's BlogHer18 Здраве конференция на януари. 31. „Това е като„ Всъщност не съм дебела. “Да. Напълнях малко. Но тялото ми преминава през тази промяна. Всеки минава през това. Предполагам, че не всеки минава през това пред очите на обществеността. "

За да се справи, Люкин зареди гардероба си с широки дрехи, прибра се в апартамента си в Ню Йорк и отказва покани за събития в страх да не бъде видян. „Имах почти тази криза на идентичността“, казва Люкин. „Не знаех кой съм. Не знаех какво да облека. Нищо не ми подхождаше. Опитах се да нося наистина широки дрехи, за да скрия това. Загубих цялото си самочувствие. Не исках да ходя никъде. Не исках да ходя на събития или на вечеря или да правя каквото и да било, защото бях толкова несигурен в себе си и тялото си поради това, което другите хора казваха. "

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Настя Люкин (@nastialiukin)

Повече ▼:Запознайте се с първата женска олимпийска ски скок в историята

Срамът на тялото обаче не спря, когато Люкин отслабна. Сега тя е изправена пред нов набор от критици, които я обвиняват, че изглежда твърде слаба, коментар, който тя признава, че я боли, но не я изненадва. „Без значение какво, все още сте засрамени от тялото“, казва Люкин. „Вчера в моя Instagram някой беше като„ Боже. Кога ще започнете да ядете отново? “Това е като„ Повярвай ми. Храня се добре. “Здрав съм. Това е разочароващо. Това може да ви подведе. Боли същото, независимо дали е по един или друг начин. Без значение какво, никога няма да бъдете това, което хората искат. " 

Като жена в спорта, Люкин е свикнала да бъде критикувана за външния си вид, особено след като прекара години в очите на обществеността, където тя беше избрана отделно за всичко - от косата до грима до тялото - по същество всичко, освен действителното Гимнастика.

„Не мога да си спомня последния път, доколкото ми е известно, че спортист е бил критикуван за косата си“, казва Люкин. „Това е като:„ Гледате го, защото обичате спорта. Затова се съсредоточете върху невероятната рутина, която правят, вместо върху косата или грима си. “В края на деня ние се състезаваме на Олимпиадата поради нашите гимнастически способности. Ние не се състезаваме за външния си вид. Не сме на конкурс за красота. Представяме страната си на Олимпиадата. "

Повече ▼:Какво Али Райсман иска да знаете за периодите и изказванията срещу злоупотребите

Двойният стандарт продължава за жените, които се считат за „кучки“ поради тяхната конкурентоспособност. Години наред Люкин виждаше името й, свързано с думи като леден и нахален за стоическия, интензивен израз всеки път, когато се занимаваше с гимнастика - нещо, което не виждаше да се случва с мъже, които бяха еднакво състезателни в своите спорт.

„Когато много мъже се състезават, те могат да бъдат сериозни, но това не се възприема като кучка или с лице на кучка. За жена е така “, казва Люкин. „Беше ми трудно, когато бях по -малък, защото хората бяха като„ О, Боже. Изглежда като кучка. “Аз бях като„ Не. Наистина не съм. Просто съм съсредоточен. "

Въпреки че Люкин е голям фен на социалните медии, като един от BlogHer18 Участниците в дискусията за здравето за силата на визуалното разказване на истории в социалните медии, тя признава, че платформата засилва негативността.

„Казвам си:„ Добре. Няма да мисля за това, което хората казват. Ще изтрия коментарите “, казва Люкин. „Тогава виждаш такъв и се издухваш. Можете да бъдете толкова позитивни и един коментар може да ви накара да се почувствате победени. Ето защо е важно да останете верни на себе си, защото вие също не познавате тези хора. Никога не съм срещал 95 процента от последователите си. Страхотно е, че ме следват, но в същото време защо им позволявам да повлияят на това как се чувствам? "

След като израства в очите на обществеността, започвайки с първото си световно първенство по гимнастика, когато е на 15, Люкин е научила някои уроци за справяне с несигурността и съмнението в себе си.

„Важно е да бъдеш щастлив отвътре“, казва Люкин. „Не се фокусирайте върху това как другите хора искат да изглеждате или да бъдете, върху какво да работите или да кажете. Ако съм доволен от тялото си и знам, че съм здрав, трябва да спра да се тревожа за всички останали. Щастието е сила. "

Първоначално публикувано на StyleCaster.