Рая за коса: 5 съвета за сладки кичури - SheKnows

Начинът, по който разресвате мокра коса, е много важен. Повечето хора разресват косата си от корена до върха. Това само създава повече заплитания, с които да се борите. Косата ви е много крехка, когато е мокра, така че не искате да причинявате накъсване, като бързате през тази важна стъпка. Вместо да разресвате от корена до върха, гребете от върха до корена. Просто започнете да разресвате последните два сантиметра от краищата си и след това бавно се движете нагоре. Това ще ви спести много време и болка в сърцето - и косата ви ще ви благодари.

Уверете се, че ядете много богати на витамини храни и пиете много вода. За да сте сигурни, че получавате достатъчно витамини, приемайте мултивитамини или пренатални витамини всеки ден. Пренаталните витамини обикновено съдържат повече биотин, желязо, фолиева киселина и калций, отколкото мултивитамините. Много хора използват пренатални витамини, въпреки че не са бременни, за да подпомогнат растежа на косата. Изберете витамин, който най -добре отговаря на вашите ежедневни нужди въз основа на вашата диета.

Всички избягваме да си подстригваме косата, когато се стремим към по -дълга прическа. Косата, която е прекалено оформена, без да се подстригва, ще развие разцепени краища и накъсване. Уверете се, че редовно подрязвате. Ако сте доволни от дължината на косата си, подстригвайте се на всеки шест до осем седмици. Ако растете косата си, подстригвайте се на всеки осем до 12 седмици. Ако имате къса коса, тя ще се нуждае от повече грижи с подстригване на всеки четири до осем седмици.

Топлозащитните спрейове са задължителни, ако оформяте косата си редовно. Много от тях придават блясък и влага на косата ви, както и я предпазват от топлина. За съжаление много хора правят грешката, като избират топлозащитни спрейове, съдържащи алкохол. Продуктите, които съдържат алкохол, ще изсушат косата ви, което може да причини накъсване и накъсване на краищата. Проверете етикетите на топлозащитните спрейове, които притежавате, и изберете марка без алкохол като Ion в бъдеще.