Замразеното авокадо е новият лайф хак за мързеливи момичета, без който не можем-SheKnows

Феновете на авокадото от години проповядват за ползите от кремообразните зелени плодове.

Повече ▼: Още една здравословна причина да обичате авокадото

Свързана история. Аз съм бременна самотна американска майка - слава Богу, че живея в Великобритания

За разлика от повечето плодове, които съдържат предимно въглехидрати, авокадото съдържа много мазнини -но както всички знаем, че това е „добра мазнина“, тъй като това е предимно мононенаситеният тип, за който се смята, че помага за понижаване на така наречения „лош“ холестерол или липопротеин с ниска плътност (LDL).

Други добри неща опаковани авокадо включва витамин Е, желязо и калий (40 % повече от бананите, между другото, които обикновено крадат калиевата светлина в купата с плодове).

Така че не може да се отрече, че е изключително здравословно и питателно. Жалко, че е болка в задника да се подготвиш, нали?

Не е изненадващо, че костилковите плодове, като авокадото, са отговорни за свършването 50 000 тона отпадъци годишно. Основният проблем е времето - според моя опит изглежда има само период от около 20 минути, когато авокадото е в оптималното състояние за консумация. Пропуснете това и в крайна сметка ще получите голяма купчина намокряла кафява каша. Което не прави желаното

гуакамоле.

Повече ▼: Как да узрее авокадо за 15 минути (ВИДЕО)

Авокадото също е доста трудно да се борави дори когато е напълно узряло. Така Tesco реши да ни спаси от бъдещи бедствия с авокадо и го предоставя обелен, обезкостени и готов за ядене веднага щом се размрази.

https://www.instagram.com/p/-QdResS7r3/
Според купувача на замразени продукти от Tesco, Мариан Ейткен, клиентите са казали на супермаркета, че „те често се борят с пресни авокадо у дома, тъй като изгасват много бързо, което може да доведе до храна отпадъци".

Д -р Ричард Суонъл, директор на правителствения консултативен орган за отпадъци, Увийте, каза Пазителят: „Приветстваме използването на иновативни технологии и нови подходи за подпомагане на борбата с разхищаването на храни - в дома и във веригата за доставки. Въпреки че не съветваме потребителите да замразяват цели авокадо у дома, тъй като това може да наруши текстурата им, приемането на „Бързо замразяване“ на авокадо от доставчика е много различен процес. "

Ако тази новина не ви накара да посегнете към своята книга с рецепти от 70 -те, това може да е клинчерът: замразеното авокадо ще бъде по -евтино от пресните плодове, на £ 2.50 за девет половини.

Повече ▼: Единствената рецепта от гуакамоле, от която някога ще имате нужда