За много заинтригувани от кафето напитката всъщност може да бъде доста плашеща. Мока, капучино, лате и еспресо са термини, свързани с кафето, които на практика са чужд език. Избягвайте натиска и тревожното чувство, когато сте изправени пред объркващото меню в Starbucks, особено когато търсите напитки, които няма да засегнат талията ви. Прочетете какво трябва да знаете и разбирате за кафето. Направете поръчката проста и се насладете на напитката си с кофеин без вина!
Основно кафе 101: Кафе и еспресо
Кафето се произвежда от печени семена или кафе на зърна, отгледани от кафеено растение. Състои се от различни печени и смеси, произхождащи от екзотични места по целия свят. Капково кафе се приготвя, след като гореща вода капе през едро мелене, филтрирайки се в тенджера. Капковото кафе обикновено е сутрешната основна храна с кофеин в домакинствата и освен това е най -евтината напитка в Starbucks с най -ниско количество калории, освен водата. Често потребителите ще добавят сметана и захар, за да подсладят киселата напитка, а твърде много добавят сладки сметани - престъпление за всеки автентичен ценител на кафе. Само кафето, закупено в насипни кутии, наистина заслужава този вид добавки. Придобийте вкус на черно кафе, за да не пиете твърде много калории и ако е необходимо, използвайте подсладители без калории или ограничете половината и половината. Еспресо, от друга страна, има по -кратко време за приготвяне от капковото кафе и е основата за всички кафени напитки. Това е комбинация от няколко различни вида кафе на зърна и се смила фино, за разлика от по -едрото смилане, използвано за капково кафе. Еспресо се произвежда в - какво друго? - машина за еспресо като изстрел след вряща гореща вода се прекарва през мелниците.
Американо
Най -близката сестра на капковото кафе е Americano, което е еспресо и топла вода. Американо е втората напитка за кафе след капково кафе, препоръчана за пиещите, които искат да останат слаби. Americano, за разлика от обикновеното кафе, има карамелен и орехов вкус на еспресо. В сравнение с другите напитки на базата на еспресо, допълнителният изстрел е допълнителен тласък и полза с кофеин. Тази кафена напитка е по-малко горчива от кафето и дори по-вкусна върху лед за охлаждащо събиране от работа или докато вършите поръчки през топъл следобед.
Лате
Считайте тази напитка за осигуряване на дневния прием на калций. Латетата се състоят от редица еспресо в зависимост от размера и заявката, задушено мляко, ароматизиран сироп по желание и гарнирано с пяна. Без сироп едно лате има подобен вкус на кафе, но е по -гъсто и кремообразно в консистенция. За съзнанието на калориите поръчайте вашето лате с обезмаслено мляко и сироп без захар или дори просто поискайте 1 помпа, за да опитате лека сладост. За изтощените на диета, изключете се напълно от ароматните екстракти.
Мока
Тази кафе напитка е извинение за възрастни за жажда за горещ шоколад. Направена с еспресо, помпи от сос мока и задушено мляко, тази напитка наистина може да опакова допълнителните калории - особено когато се залива с камшик или когато се изисква допълнителен празничен ментов сироп по време на празничния сезон. (Имайте предвид, че през зимните месеци голям размер има 4 помпи шоколадов сос и 4 помпи ментов сироп, което добавя до 180 калории за само като сироп.) Подобно на лате, можете да поръчате по-малко помпи мока, което намалява сладостта и всякаква саморазрушителна вина за измама на вашата диета.
Шапка с козирка
пучино
Капучиното е подобно на лате, но направено с по -малко задушено мляко, което се заменя с допълнителна пяна. Помислете да използвате обезмаслено мляко, за да го запазите светло. Добавянето на сироп определено не се препоръчва за капучино. Следователно, за да пиете капучино като истински ценител на кафе, наистина няма нужда дори да се борите с дилемата със сиропа.
Подхранващи смеси Vivanno срещу Frappuccino
Сякаш втората половина на името на напитката „Подхранващи смеси“ не е достатъчна, за да ви накара да решите да поръчате „Ще имам много здравословно-добро за вас-хранително-Вивано“ Подхранващи смеси “, тогава може би тези факти ще: Банановата шоколадова смес е сладка алтернатива на смутито на всяко фрапучино, съдържаща цял банан, какао, суроватъчен протеин и фибри на прах. От плодовата страна, сместа от банани от портокалово манго, направена с голен сок, е освежаващо удовлетворяваща. Опитайте една за закуска или за да задоволите желанието за възхитително лакомство чрез сламка, която не надвишава 270 калории и 5 грама мазнини.
Искате ли още една чаша?
- Какво пият вашите Starbucks за вас
- Звездите и техните Starbucks
- Затваряне на Starbucks: Официалният списък за наблюдение на смъртта
