Келп и водорасли правят вълнение в света на грижа за косата. Разберете как тези подводни растения могат да дадат на косата ви здрав, лъскав тласък.
Четкането на косата не трябва да изтръгва парчета от нея от скалпа ви, а кичурите коса, прилепнали към черното ви мини преди горещата ви среща, не са модно изявление. Загубата на коса е нещо, от което много жени се страхуват и много други трябва да се справят ежедневно. Макар че е нормално да губите 50 до 100 парчета коса на ден, ако губите повече от това, може да искате да извадите страница от книгата на Немо и да добавите водорасли и водорасли към вашия режим за красота и диета.
Какво е ламинария?
Голямото растение от водорасли е част от семейството на кафявите водорасли и е пълно с витамини. Келп се използва в азиатските страни в супи и салати в продължение на векове като питателна, нискокалорична храна, така че е време ние на Запад да се възползваме от това, което това растение може да предложи.
Келп за вашия скалп
Келп съдържа много от основните хранителни вещества, които осигуряват растежа на косата. Той е с високо съдържание на йод и чудесен източник на желязо, натрий, фосфор и калций и има разнообразие от витамини, включително А, В1, В2, С, D и Е. Келп също съдържа ламинария ангустата, за която се смята, че удебелява косата. Но това не е толкова просто, колкото да масажирате част от тези фънки водорасли върху скалпа си - това не е самата водорасли което прави косата ви по -гъста и по -здрава, но минералите вътре в нея помагат за стимулиране на косата растеж.
Ядене на водорасли
Келп може да се добави към вашата диета по много различни начини - от добавки и сурови водорасли до сушени люспи, които могат да се поръсят върху храни. Както при всяка нова добавка или диета, не забравяйте да се свържете с Вашия лекар, за да се уверите, че добавянето на водорасли към вашата диета е безопасно за Вас. Също така внимавайте да не прекалявате с водораслите, тъй като това може да доведе до предозиране с йод, което може да има опасни ефекти върху тялото ви.
Не само за коса
Не само водораслите са от съществено значение за растежа на косата, но са полезни и за други части на тялото ви. Келп е чудесен източник на желязо и йод и добавянето на водорасли към вашата диета регулира нивата на хормоните на щитовидната жлеза, подпомага превенцията на рака и действа като мощен противовъзпалителен агент.
Намажете го
Когато търсите шампоан, който да ви помогне да възстановите бравите си в здравословно състояние, препоръчваме Шампоан за чисто обновяване на Aveeno. Шампоанът идва с екстракт от балансиращи екстракти от водорасли Active Naturals и оставя косата ви да изглежда по -блестяща, по -здрава и изпълнена с живот.
Прочетете още
4 начина да използвате арганово масло за подобряване на косата и кожата
Вземете голяма, обемна коса
Контрол на маслото
