Псориазис носи безброй болки. Първо, има тъпа физическа болка: Нашите ръце и лакти, колене и скалп сърбят и изгарят и болят; дебели червени плаки на възпалена кожа се калцират с груби, сребърни люспи. Тогава има срам да се опиташ да избегнеш погледите, съжаляващи и отвратени.
Какво е псориазис на скалпа?
Приблизително 7,5 милиона Американците са диагностицирани с псориазис, при който клетките на кожата се умножават 10 пъти по -бързо от обикновено; тези клетки в крайна сметка разбиват повърхността на кожата ни и когато умрат, те просто се натрупват една върху друга, създавайки тези плътни, сухи и непокорни петна от възпалена кожа.
Повече ▼: Как бременността повлия на псориазиса ми и какво направих, за да се справя с него
В някои случаи тези лезии се сливат помежду си, за да застрашат по -широки участъци от тялото - като скалпа. Хората с псориазис на скалпа са изправени пред уникален набор от предизвикателства, като намирането на продукти за коса без рецепта, които няма възбуждаме вече ядосаната ни кожа или се чудим дали издърпването на косата ни на опашки ще доведе до напукване на люспите ни и кървене.
Измиване на косата с псориазис на скалпа
Инстинктът ви може да е да оставите косата си на мира, доколкото е възможно, за да избегнете дразнене на скалпа, но според експерти това не е правилният ход.
Измиването на косата ни полуредовно-около два или три пъти седмично-освежава скалпа ни. „Измиването на лющенето“ е начинът, по който д -р Линдзи Бордоне, дерматолог в Columbia Doctors и асистент по дерматология в Columbia University Medical Center, описва процеса. „Ако косата не се мие за по -дълги периоди от време, лющенето може да се натрупа, така че пациентите [трябва] да балансират грижата за скалпа със [сухотата] на косата си“, казва тя. Ето защо тя предупреждава пациентите да не пресушават косата ни-тъй като сухотата, особено топлинната струя на сешоара, може да раздразни псориазиса.
Повече ▼: Как псориазисът промени живота ми... към по -добро
Избор на вашите продукти
Въпреки че всеки с псориазис на скалпа трябва да потърси дерматолог, ние все още можем да използваме много от обичайните шампоани и балсами, намиращи се в местния магазин за хранителни стоки. „Повечето шампоани са безопасни за псориазис“, казва Д -р Андреа Хуей, сертифициран от борда дерматолог от Bay Area Cosmetic Dermatology в Сан Франциско, Калифорния. „Препоръчвам от време на време да използвате шампоани без рецепта със съставки като цинков пиритион (помага при сърбеж), салицилова киселина (помага при лющене) и въглищен катран (помага при сърбеж). Въпреки това, в някои по -тежки случаи, лекар ще предпише стероиден шампоан, който трябва да се използва около три пъти a седмица.
Трябва да се отнасяме нежно към скалпа си, обяснява д -р Боби Бука, а дерматолог в Ню Йорк и началник на секция на Медицинския факултет на планината Синай. "Всяко дразнене на скалпа влошава псориазиса на скалпа... молим пациентите да използват само нежни продукти върху косата и скалпа."
Повече ▼: Как да се отървете от разширени вени и да се почувствате отново уверени в краката си
Бука казва, че има някои обещаващи данни за лечебния ефект, който омега-3 в рибеното масло може да има върху псориазиса на скалпа; понастоящем той препоръчва продукти със салицилова киселина, за да премахне „излишния котлен камък от скалпа“.
Боядисване на косата с псориазис на скалпа
Разгледахме основите на хигиената на косата, но какво правим, когато искаме да оправим кичурите си? Има надежда за онези от нас, които са се заиграли с това, че Монро е руса или дори Елвира черна - ако сме внимателни. „Бих препоръчал бои за коса, които не съдържат сурови съставки като парафенилендиамин или амоняк, които могат да причинят дразнене на скалпа“, казва Хуй.
И все пак, най -добре бихме направили най -доброто да оставим обучен колорист, който ще бъде обучен да познава най -добрите продукти за всеки тип коса и тип кожа, бебето на нашите коси.
Опции за стилизиране
След като получим новия си нюанс на медено кафяво или онези, подходящи за плаж, имаме и възможности за как да направим нашето „направете - приказките на старите съпруги“, че носенето на опашки или приповдигането изостря възпалението не е вярно. „Носете всички опашки, които искате“, шегува се Бордоне.
Разбира се, трябва да внимаваме да не ударим случайно по люспестите петна по кожата, докато разресваме косата си, да я дърпаме твърде плътно или да използваме груби лакове за коса, които могат да изсушат скалпа ни.
Чувства се по -добре, отвътре и отвън
Един от най -лошите аспекти на псориазиса - извън телесните болки, които причинява - е начинът да открадне чувството ни за уравновесеност и красота. Знаейки, че можем да дадем на косата си добро измиване и приказно нов цвят и че можем да си поиграем с някои стилове (или просто да разгърнем опашката в движение като всички останали), лекува повече от тялото. Добре е за душата.
Тази публикация беше част от спонсорирано рекламно сътрудничество.
