Есента е тук и това означава промяна в нашите процедури за красота, нали? Грешно! Помислете внимателно за ежедневието си и се запитайте: Правите ли достатъчно целогодишно, за да поддържате кожата си здрава и да предотвратите стареенето? Ще ни благодарите по -късно!
Макар да е вярно, че нашите летни и зимни грижи за кожата се различават от това, което можем да правим през есента и пролетта, това не означава, че процедурите трябва да спрат. Здравата кожа е целогодишен ангажимент, който никога не може да бъде пренебрегнат.
Не забравяйте, че никой от нас не иска да използва инжекционни препарати по -късно или да отиде под ножа, ако можем да го избегнем!
Винаги носете слънцезащитни продукти
Всички логично знаем, че трябва да носим SPF целогодишно, но въпреки това много от нас започват да пропускат SPF, след като есента удари. Никога не забравяйте, дори ако времето изглежда по -хладно и облачно, тези лъчи все още са навън - и те са толкова опасни, колкото винаги. Не забравяйте да използвате овлажнител с поне SPF 15 и да го носите всеки ден - не само на лицето си, но и на всички части, които не са покрити с дрехите ви.
Храня се здравословно
Когато сме млади, някои от нас могат да ядат каквото си искат и да се измъкнат. (Очевидно не аз, но това прочетох в Twitter.) Не забравяйте обаче, че това, което не вреди на размера на дънките ви, все още може да навреди на тена ви. Затова се запасете с плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, протеини и калций и ще видите изплащането в секси талия и красива, сияйна кожа!
Ексфолирайте
Искате здрава, сияйна кожа? От устните до пръстите на краката ексфолирането е отговорът. Следвайте това попиване с малко приказно масло за тяло, което се чувства вкусно навсякъде. Това ще ви направи изключително привлекателни на допир!
Придържайте се към плана си
Забелязвали ли сте някога, че всяка друга седмица се появява нова съставка за грижа за кожата? Е, има и други неща, като масло от шеа и витамин Е, които съществуват завинаги. Това е така, защото те работят! Ако нещо работи, придържайте се към него!
Още съвети за кожата
5 съвета за кожата, готова за писта
Преминаване на рутината ви за грижа за кожата през есента
Свеж грим на знаменитости
