Гуруто на органичната грижа за кожата на знаменитостите Джоана Варгас предпочита сокоизстискването като начин да се освети отвътре навън. Тя сподели две от любимите си рецепти с SheKnows.com, за да даде тласък на тена ви.
Следното рецепти за сок помагат да поддържате тялото си почистено. Ползите от соковете за красота включват минимизирани пробиви, целулит и увисване, обяснява Йоана Варгас. Тя често препоръчва сока за своите клиенти като начин за постигане на сияйна кожа.
Силните сокове по-долу са пълни с хранителни вещества и антиоксиданти, а също така помагат на тялото ви да изхвърли токсините. Варгас казва, че повечето проблеми с тялото и кожата произтичат от някакъв вид токсичност, така че съставките, които използва, помагат за поддържане на здравето на кожата, въпреки способността им да прочистват тялото.
Вземете стоките
Магданоз: Това не е просто гарнитура. Магданозът е добър за почистване и измиване на примесите, е много хранителен и съдържа много антиоксиданти за борба със свободните радикали.
Моркови: Bugs Bunny сигурно е бил на нещо. Морковите съдържат високи нива на антиоксиданти, които предотвратяват радикалното увреждане. Те също са добър източник на витамин А, който помага за развитието и поддържането на кожните клетки.
Ябълки: Докато яденето на един ден може да не държи лекаря настрана, ябълките съдържат антиоксиданти, които помагат за намаляване на увреждането на клетките и тъканите и предотвратяват бръчките и други признаци на стареене.
Краставица: Използвайте ги в сока за повишаване на кожата за техните противовъзпалителни свойства и за поддържане на кожата хидратирана.
Ананас: Тези сладки и кисели лакомства съдържат високи нива на антиоксиданти от витамин С, помагат за поддържане на еластичността на кожата и подобряват хидратацията.
Опитайте тези рецепти за красота у дома:
За почти всяка красива кожа
- Шепа магданоз
- 4 моркова
- Шепа спанак
- 1/2 ябълка
За да изчистите тена си
- Няколко филийки ананас
- 1/2 краставица
- 1/2 ябълка
Хвърлете всички съставки във вашата сокоизстисквачка и се насладете!
Свързано видео: Плодова ензимна кора
Безопасен и ефективен начин за разкриване на младежки, сияен тен е с кората на плодов ензим.
Още съвети за грижа за кожата
- 5 козметични процедури с водка
- 3 козметични процедури с авокадо
- Против стареене: Спестете срещу разхищение
