Гладко или хрупкаво, фъстъчено масло е здравословна, универсална и забавна съставка, която трябва да имате в кухнята, особено ако имате деца. Ореховият намаз, най-известен с PB&J, също е звезда в много други храни, подходящи за семейството. Кажете на децата си да обличат престилките си и да ви помогнат да приготвите тези бързо поправящи се рецепти с фъстъчено масло.
Рецепти с фъстъчено масло
Тесто с фъстъчено масло
Играта с тесто е много по -забавна, ако можете да ядете. Фъстъченото масло е вкусната основа за тази рецепта без готвене, която не изисква нищо повече от няколко съставки и начинаещо въображение. Вашите деца могат да бъдат експертни готвачи в приготвянето на сладкиши с фъстъчено масло, като същевременно подхранват творческия им дух, като го превръщат в произволен брой форми или предмети.
Съставки:
2 чаши гладко фъстъчено масло
2 супени лъжици мед
Сухо мляко на прах
Екстри:
Cheerios или друга зърнена култура
Миниатюрни шоколадови чипове
Сушени плодове
Настърган кокос
Ядлив блясък
Цветни пръски
Натрошени бисквитки
Упътвания:
1. В купа със среден размер разбъркайте заедно фъстъчено масло и мед. Смесете достатъчно мляко на прах, за да направите тестото достатъчно сухо за обработка.
2. Разделете тестото за игра между децата си и ги оставете да ги оформят в различни геометрични фигури, щастливи лица, хора, животни или други предмети, като използвате екстрите.
Орехови юфка
Обслужва 8
Самото име на това ястие е достатъчно, за да предизвика интереса и глада на вашите малки. За промяна добавете варено пиле или скариди.
Фъстъчен сос:
1 чаша зеленчуков бульон
2/3 чаша натурално хрупкаво фъстъчено масло, разбъркано добре
2 супени лъжици соев сос
3 супени лъжици кафява захар
Сок от лайм
Прясно смлян черен пипер на вкус
Юфка:
1 килограм лингвини, сварен ал денте, топъл
3/4 чаша нарязан зелен лук (бели и зелени части)
1-1/2 чаши моркови с филийки (нарязани на клечки кибрит)
1-1/2 чаши цветчета броколи, нарязани
1 чаша снежен грах
Сушени печени, осолени фъстъци, нарязани
Упътвания:
1. Загрейте фурната до топла или най -ниската температура. В голяма купа разбийте бульон, фъстъчено масло, соев сос, кафява захар, сок от лайм и черен пипер.
2. Поставете сварените лингвини в купата и ги хвърлете, за да ги намажете със соса. Извадете езика от купата, като запазите останалия сос. Прехвърлете лингвини в голяма чиния за сервиране във фурна, покрийте и поставете във фурната.
3. Изсипете останалия сос в голям тиган на средно силен огън. Добавете лука, морковите, броколите и снежния грах и гответе, като разбърквате често, 4 минути или до омекване.
4. Добавете зеленчуците към юфката и разбъркайте, за да се комбинират. Сервирайте гарнирано с нарязани фъстъци.
Quesadillas с фъстъчено масло
Обслужва 4
Изненадайте семейството си с изненада с кесадила. Вкусни за закуска и обяд или поднесени като необичаен десерт, тези кесадили с фъстъчено масло са добре дошла промяна от обичайното ястие, пълно със сирене.
Съставки:
4 малки или средни пълнозърнести тортили
1/2 чаша натурално хрупкаво или гладко фъстъчено масло, разбъркано добре
2 зрели, но твърди праскови, обезкостени, нарязани
2 супени лъжици смляно прясно кориандър
Упътвания:
1. Загрейте незалепващ тиган на среден огън. Напръскайте с незалепващ спрей за готвене. Напръскайте едната страна на всяка тортила с незалепващ спрей за готвене (това ще бъде външната страна на кесадилата).
2. Намажете фъстъчено масло от вътрешната страна на всяка тортила. Поставете тортилата, покрита със спрей, в тигана и подредете резени праскови върху половината от фъстъченото масло. Поръсете с кориандър.
3. Сгънете тортилата, за да покриете прасковите, и леко притиснете с шпатула. Покрийте тигана и гответе 2 минути или докато долната страна на тортилата леко покафенее. Обърнете и гответе, покрито, още 2 до 3 минути или докато леко покафенее и фъстъченото масло се затопли.
4. Прехвърлете в чиния за сервиране, разрежете всяка кесадила наполовина и сервирайте топла.
По -креативни кулинарни идеи за фъстъчено масло
Фъстъченото масло може да бъде неразделна част от сладки и солени ястия и за всяко хранене за деня.
Ето някои по -изобретателни начини да използвате този буркан с фъстъчено масло:
- Топ палачинки, вафли, френски тост или английски мъфини с фъстъчено масло и плодове.
- Пюре от фъстъчено масло с омекотено крема сирене за богато, кремообразно потапяне.
- Въртете фъстъчено масло в кисело мляко и отгоре поръсете със сушени плодове и ядки.
- Смесете фъстъчено масло в смутита или млечни шейкове.
- Намажете фъстъчено масло върху бисквити от Греъм и отгоре намажете със сирене чедър.
- Поръсете топло фъстъчено масло и желе върху царевичен чипс за начос със сладък нюх.
- Направете сандвич с фъстъчено масло и бекон (един от любимите на Елвис).
- Пюре от фъстъчено масло с пикантни съставки за дресинг за салата, сос от макаронени изделия или сос за потапяне за кебап на скара.
- Намажете тортилите с фъстъчено масло и направете тостади с плодове и плодове.
- Напълнете пръчките от целина с фъстъчено масло и сушени череши.
- Използвайте фъстъчено масло като „лепило“ за маршмелоу и други бонбони, за да оформите фигури или други предмети.
- Въртете фъстъчено масло в тесто за чийзкейк или омекотен сладолед.
- Потопете резенчета ябълка в фъстъчено масло и поръсете с кленов сироп за сладко лакомство.
Бъдете приключенски и вижте колко нови рецепти с фъстъчено масло можете да създадете вие и вашите деца.
ЗА ОЩЕ РЕЦЕПТИ НА SHEKNOWS:
Рецепти за шоколадов мус
Рецепти от Nutella: Брак на шоколад и лешници
Бързи десерти
