Има ли нещо по -добро от миризмата на искрящо чист дом... когато някой друг свърши цялата работа? Повечето майки биха казали: „Не!”
Почистването на къщата е необходима работа, но може да е добре за вашето здраве да инвестирате от време на време в услуга за почистване. Повечето заети майки ще потвърдят факта, че чистият и организиран дом прави ежедневните напрежения на родителството малко по -поносими. Може ли чистият дом да внесе подобие на здрав разум в привидно луд домашен фронт?
Чистият фактор
Родителството е разхвърляна работа. Майките често са в средата на бъркотията, буквално и преносно. Независимо дали избърсват лепкави пръсти или подреждат психическия хаос, чувството на спокойствие може да бъде болезнено избягващо, поради което професионално почистеният дом може да направи огромна разлика в майчиния душевно здраве. Когато Хедър, майка на три деца от Аризона, влиза през вратата, след като къщата й е почистена, настроението й веднага се подобрява. „Знам в голямата схема на нещата, това не е голяма работа, но когато къщата ми е почистена, имам чувството, че остатъкът от живота ми внезапно е организиран“, казва тя.
Наемете го
Това е рядката майка, която всъщност се радва да почиства собствения си дом, така че много майки са готови да направят всичко необходимо, за да впишат професионалното почистване в бюджета си. За някои почти емоционалната реакция на чист дом си струва цената. „Докато имате a чиста къща е много важно, не е важно за мен да го почиствам “, казва Грасиела Мейбар, главен служител по разнообразието на Mattel. „Това не е най -доброто използване на моето време или подаръци. Чистата къща отстъпва място на чистия ум. Дава на децата чувство за сигурност и ред. Той осигурява време и пространство - убежище за душата, в свят на хаос. "
Полезен лукс
Има някои лукс, които са обикновени и прости разхищения, като хубава кола или чифт убийствени обувки. Професионално почистеният дом, от друга страна, може да бъде полезен лукс. С тежестта на почистване от раменете, заетата майка може да се съсредоточи върху други области от живота си и да диша малко по -лесно, знаейки, че поне домът й ще бъде в ред.
Прочетете ръководството на супер майките за управление на времето >>
Творчески чисто
Ясно е, че бюджетът може да бъде огромен проблем за много майки, но те все още заслужават качествено психично здраве. Грег Никлас, генерален мениджър на бригадата за прислужници в Портланд, Орегон, предоставя на майките следните съвети, които да им помогнат да изживеят чистота от професионален калибър без цената:
- Безредието е вашият враг номер 1. Затрупаният дом допълнително стресира човек и създава мисъл за невъзможност, когато става въпрос за действителното почистване на дома.
- Направете така, че да прекарвате 20 минути сутрин или вечер, преглеждайки и премествайки прането до подходящите съдове, сметките в кошницата и чиниите, към които се грижи.
- Делегат - децата обичат да помагат. Да, може да не вършат перфектна работа, но пускането на вакуум е нещо, което дори 6-годишно дете обикновено намира за забавно.
Прочетете повече за намаляване на родителския стрес
5 начина да се стресирате по -малко за домакинска работа
Да накарате семейството си да помогне в кухнята
Как да премахнете стреса от живота на стресираната майка
