Когато диетата на Аткинс за първи път придоби популярност през 90 -те години, това беше сбъдната мечта, защото хората можеха да ядат бекон и яйца три пъти на ден и да отслабнат, стига да не консумират въглехидрати. Диетата предизвика критики и опасения от развитие на диабет заради съдържанието на мазнини, но изглежда се завръща.
Ким Кардашиян
До съвсем скоро не сме виждали много медийни принцеси Ким Кардашиян след като тя роди дъщеря North West през юни. Кардашиян беше жестоко критикувана за наддаването на тегло на бебето си, но сега тя шокира феновете с отслабването си. Тя написа в туитър, че е използвала Аткинс, за да свали приблизително 25 килограма. Диетата, богата на протеини, където въглехидратите са враг, е противоречива поради липсата на храна, но е аплодирана заради бързите си резултати. Сега трябва да се чудим - след като Кардашиян публично включи диетата на Аткинс, ще стане ли това отново нещо?
Снимка кредит: WENN.com
Рене Зелуегер
Рене Зелуегер отиде от пълничката Бриджит Джоунс до изящната Рокси Харт Чикаго с помощта на диетата на Аткинс. При тази диета участниците могат да отслабнат с отчетените 8 килограма на седмица, но не трябва да се задържат на диета дълго. „Фазата на индукция“ или „Фаза 1“ от плана е предимно протеин, като са разрешени няколко зеленчука. Фаза 2 позволява въвеждането на ядки, плодове и кисело мляко. Оттам хората, които са на диета, поетапно преминават към стратегия за хранене за поддържане на теглото си. Планът е критикуван заради ограничаващия му характер, но е похвален за включването на храни, които са засищащи и задоволяващи.
Снимка: Apega/WENN.com
Продължавайте с всичките си любими знаменитости! Абонирайте се за нашия бюлетин >>
Шарън Озбърн
Шарън Озбърн опита Аткинс, след като неуспешна операция на кръгната лента я разболя и тя я отстрани. На Аткинс, Озбърн загуби 28 килограма за три месеца и каза Ние седмично, „Това беше преживяване, променящо живота. Това всъщност не е диета, а промяна в начина на живот. " Съпругът Ози Озбърн и синът му Джак Озбърн също са опитали плана, но дъщеря Кели Озбърн опита различен подход, като използва интензивни кардио тренировки, за да свали 70 килограма.
Снимка: Rocky/WENN.com
Кортни Торн-Смит
Актрисата Къртни Торн-Смит толкова много обича Аткинс, че тя стана говорител на диетичния план. На уебсайта на Аткинс Торн-Смит споделя любовта си с Аткинс. „Пропилях много години в опити и неуспехи с различни диети, преминавайки в гамата от сурова храна до диета със зелева супа, но винаги с изключително ниско съдържание на мазнини. Прекарвах дните си, чувствайки се неудовлетворен и обсебен от храната, наблюдавайки завистливо, когато видях някой да се наслаждава „Забранени“ храни като сирене, цели яйца и дай боже - дресинг от ранчо. " Диета, която позволява ранчо дресинг? Хммм. Може би тези момичета търсят нещо.
