Ученето за тестове не е нещо, което повечето тийнейджъри обичат да правят, но това е важна и неизбежна част от успеха в гимназията. Тъй като училищата не показват на децата как да учат, преподаването на ефективни съвети за учене на тийнейджърите може да промени света.
1
Прегледайте бележките предната вечер
Ученето по-често, отколкото само вечер преди теста е важно, но и времето преди нощта също е важно. Преглеждайки бележките си, можете да се уверите, че сте запомнили точките, а последният поглед може да се окаже полезен, когато теста дойде.
2
Често правете кратки почивки
Според JIEB онлайн проучванията показват, че най -ефективният период на обучение е само 45 минути. Това може да изглежда като кратко време, но ще получавате повече „удар за парите си“, докато паметта и концентрацията ви са на върха.
3
Дайте си награда
Наградите работят дори когато ги даваме на себе си. Наградете себе си не само с кратка почивка след 45 минути, но добавете и нещо друго. Поглезете се с шепа шоколад или с 15 минути нещо, което предпочитате да правите, например да играете видео игри.
4
Намерете удобно, тихо място
Уверете се, че сте удобни, когато учите. Това ще ви помогне да поддържате концентрацията си, тъй като няма да се движите постоянно и да се движите, за да станете по -удобни, което може да затрудни концентрацията.
5
Използвайте добро осветление
Ако ще четете много или се опитвате да запомните ключови моменти, уверете се, че не напрягате очите си. Не искате стаята да е твърде тъмна (което може да ви изложи на опасност да заспите) и не искате светлините да са толкова ярки, че да не можете да четете.
6
Първо научете понятия, след това спецификата
Ако работите по математика или научна тема, не забравяйте първо да разберете концепцията и след това да се притеснявате за спецификата. Съсредоточете се върху уравнението или стъпките, които трябва да предприемете. След като овладеете това, ще можете да решите всеки проблем, без значение какви са променливите.
7
Премахнете разсейванията
Поставете телефона си в друга стая, изключете телевизора и намалете нивото на шума. Това не само ще ви помогне да се съсредоточите и да се съсредоточите, но след това можете да се възнаградите, като проверите телефона си по време на почивка.
8
Задайте график
Ако ви предстои тест, задайте график на учебните часове. Да, „времена“ със „s“, защото не искате да разчитате само на един учебен период в деня преди изпита. Многократните 45-минутни сесии в продължение на седмица или две могат да помогнат на мозъка ви да запомня и разбира по-ясно понятията.
9
Разбийте обучението си на парчета
Да предположим, че изучавате канадска история и цялостната тема изглежда непреодолима. Разбийте учебните си сесии на по -малки парчета. Един ден от седмицата погледнете морските провинции. След това се съсредоточете върху териториите. След това Прериите и т.н. Това ще ви помогне да направите обучението по -лесно управляемо и все пак ще обхващате всички точки.
10
Приспособете изучаването си към темата
Различните предмети изискват различни методи на обучение, така че вземете това предвид, за да извлечете максимума от времето си за обучение. За езици, история или географски изследвания се съсредоточете върху фактите и ги запомнете. Ще са необходими повече от един опит, за да поставите тези факти в мозъка си, така че ги преглеждайте отново и отново. Когато изучавате математика или наука, изучаването на понятията ще ви бъде приятел. След като ги разберете, най -ефективният начин за изучаване на тези предмети е чрез разработване на практически въпроси, за да можете да използвате различни променливи и числа.
Повече за тийнейджърите и училището
Облекчаване на тревожността при изпита
Създаване на учебно/работно пространство у дома
4 най -добри джаджи за тийнейджъри
