Наближаваме няколко седмици до новата година и все още не сте направили пробив в тези резолюции? Изглежда, че сте професионалист в отлагането на нещата и справянето с този проблем трябва да бъде приоритет №1. Ето някои стратегии за най-накрая да създадете навик да изтриете тези задачи от списъка си.
Всички понякога отлагаме нещата: този доклад, от който се страхуваме, защото писането му е толкова досадно; обаждане на роднини да се докоснат до базата; пазаруване на подаръци за рожден ден. Но идва момент, когато отлагане сам се превръща в проблем. Помислете например за стреса, който ви причинява - тези неизпълнени задачи ви тежат толкова много, че ви държат будни през нощта. Или когато закъснението ви по проект по време на работа оказва влияние върху останалата част от работата на вашия екип. Стига вече - време е да прекратите навика си с прокрастинатин веднъж завинаги. Тези стратегии ще ви помогнат да стигнете до прави и тесни.
Купете приложение за календар или дневник и го използвайте
Твърде лесно е да оставите нещата да се разпадат без определен график и крайни срокове. Отделете време, за да изложите задачите си и да създадете разумни, видими срокове за всяка от вашите различни поръчки и проекти. След това се придържайте към тях. Вижте редовно календара си, за да сте сигурни, че сте на път.
Разделете големите проекти на по -малки задачи
Когато обмисляте мамутна задача - да речем, ремонтирайте банята си - цялата идея може да е твърде поразителна. Изглежда по -лесно просто да не правиш нищо. Така че, отделете време, за да изложите проекта на дискретни стъпки, като всяка от тях е по -лесна за увиване. Например, с reno за баня, мислете за това като: 1) избор на материали; 2) бюджетиране; 3) ден на разрушаване; 4) ден за възстановяване; 5) ден за облицовка; ден за рисуване и т.н. и създайте разумен срок за всяка задача. Преди да разберете, ще имате нова лъскава баня.
Не прекалявайте
Може да се изкушите да планирате възможно най -много, за да го направите възможно най -бързо. Но прекаленото разширяване само ще доведе до изгаряне и никога няма да завършите проекта си. Вграждайте почивки, които ви дават достатъчно време да си поемете дъх... но не за твърде дълго, в противен случай може да загубите мотивация.
Намерете някой, който ще ви държи отговорен
Това може да бъде приятел, колега или партньор - всеки, който може да помогне, като се проверява от време на време, за да се увери, че сте на път. Или, ако имате приятел, който се стреми да постигне същата цел като вас - да речем, да посещавате фитнес залата три дни в седмицата - можете да се сдвоите и да си търсите отговорност. Залог с награда може да се окаже добър начин да запазите нещата вълнуващи и за двама ви.
Още начини за борба с отлагането
Съвети за организиране от известния организатор Джъстин Клоски
Календари за 2012 г., за да започнете добре годината си
Десет съвета за организиране и опростяване на плащането на сметки
