Като родители искаме да отгледаме деца, които са благодарни за всичко, което имат - вместо постоянно да хленчим за още. Но как да се справим с това, особено в днешната култура на материализма? Попитахме експерт по поведението на семейството и детето Д -р Дженифър Фрийд за нейното вземане.
Присъдата й: От една страна, ако се чувствате сякаш сте в центъра на епидемия „аз, аз, аз“, не сте сами. „В нашата бърза дигитална култура на потребление на материали и самопоздравяване хората са готови да докладват постоянно за себе си“, каза Фрид. „„ Селфитата “са метафората за обсебените от себе си разкази, насърчавани от социалните медийни платформи.“ Тогава цифровият свят има за какво да отговаря. Но това няма да отиде никъде - и ако не друго, бъдещите поколения само ще харчат повече от своето време онлайн, което означава, че голяма част от нашата работа като родители е да възпитаваме децата си да бъдат благодарни и състрадателен.
Това е голяма отговорност. „Когато децата получат всичко, което искат, и им бъде позволено да диктуват как вървят нещата, те не осъзнават нуждите на другите и очакват светът да се погрижи за тях“, обясни Фрид. „Тази липса на съпричастност и внимание към другите се превръща в неуспешни интимни отношения. Когато нямаме капацитет и внимание, за да вземем нуждите и желанията на други хора и да се грижим за тях нашият емоционален отпечатък върху другите, ние по същество създаваме отношения, които се основават на господство и подчинение, а не любов. Известно време тези взаимоотношения, основани на силата и спазването на функциите, но неизбежно онези, които управляват друго човешко същество, биват осквернявани. "
„Хората с право на достъп рядко са щастливи хора, защото винаги очакват да имат повече, да бъдат повече и да се наслаждават на безкрайни похвали“, добави Фрид. „Напротив, благодарните хора са скромни и са възнаградени по същество от чувство за благополучие и цел.“
Време е да спрем да се поддаваме на децата си? Абсолютно. „Отстъпването пред ежедневните диктати на децата ни не е отглеждането им; насърчава бъдещето на самотен емоционален деспотизъм “, предупреди Фрид.
Фрид предлага да опитаме следното, за да подобрим шансовете си да възпитаме благодарни, грижовни, уважителни човешки същества, без право, разглезени нахалници.
1. Прекарвайте ежедневно време без устройства в стаята
Задавайте въпроси като:
- „С кого сте били добри днес и как?“
- „Как стигнахте до някого днес? Разкажи ми повече за това? "
- „Какво е най -важно за вас в момента по отношение на социалните въпроси? Как мога да ви подкрепя да направите нещо по този въпрос? ”
2. Изказвайте благодарност всеки ден
Всеки ден намирайте време да седнете с детето си и да изброите три неща, за които и двамата сте благодарни. Водете с пример!
3. Осветете вдъхновяващите хора
Изберете история от медиите веднъж седмично, която изобразява някой, който прави нещо безкористно и получава много кредит за това. Прочетете го на глас с децата си и ги попитайте техните мисли и чувства по този въпрос.
4. Помагайте на другите по практически начини
Включете се с детето си в някакъв вид обществена услуга, която включва действително взаимодействие с други хора с по -малко късмет. Детето ви трябва не просто да чуе за благодарността си, но и да вижда благодарност демонстрирани в действия на истинска щедрост.
5. Уверете се, че детето ви не приема усилията ви за даденост
Когато карате децата си по места, пратете им пране, приготвяте им ястия или им помагате с каквото и да било, научете ги как да ви гледат окото и кажете „Благодаря“. Нужен е само момент, за да бъдете благодарни и да практикувате, което помага да се изгради основна ценност на оценяването други. От друга страна, отнема години, за да се отмени дълбоко моделираният егоизъм. Вземете всеки момент, който давате на детето си, като възможност да сподели своята благодарност.
Версия на тази история е публикувана първоначално през април 2017 г.
