Включете децата си в ротацията на семейната вечеря с тези лесни ястия, които децата могат да приготвят с малка или никаква помощ!
Децата също могат да готвят! Вярвате или не, оставянето на децата да влязат в кухнята, за да си приготвят храна, понякога е добре и за двама ви. Те ще изпитат страхотно чувство за постижение и ще имате малко по -малко подготвителна работа.
>> 10 съвета как да вкарате децата си в кухнята
Ето няколко добри идеи за детски ястия!
Направете си сами пици
Обичате домашна пица? Децата ви ще се радват да направят своето с този прост метод от майка на четири деца Стейси Бърбах. Тя казва, че трите й най -големи деца, на три, пет и седем, обичат да правят тези лесни пици.
За да ги направите, използвайте предварително приготвена кора. Или Бърбах предлага правоъгълен хляб от лаваш от Trader Joe’s. Ще ви трябват и сос за пица, настъргано сирене (най -добре е моцарелата) и гарнитури като пеперони, нарязан чушки, маслини и гъби.
„Можете лесно да нарежете всички тези зеленчуци предварително и да ги поставите в торбичка Ziploc. Когато сте готови за сглобяване, просто разстелете торбичките и помогнете на децата да сглобят собствените си пици. Първо сложете соса, а след това сиренето и след това наслойте върху тестото всичко, което детето ви пожелае “, казва Бурбах.
След това печете на 350 градуса за около 10 минути. „Винаги поставям филийките пица върху дъска за хляб под формата на усмихнато лице. Поставете го в средата на масата и оставете всяко дете да се кикоти на парчето си като „окото“ или „усмивката“ на дъската. Супер лесно “, казва Бурбах.
>> Как да си направите пица у дома
Киш
Обичате киш? Това е изненадващо лесен микс от яйца, сирене, понякога зеленчуци и предварително приготвена черупка. Определено лесно за млад готвач.
Мама Даниел Лернър казва, че кишът е специалната храна на нейния четиригодишен син, която прави с нея. „Той използва пластмасов нож и нарязва гъбите, разбива яйцата, смесва сиренето и гъбите в яйцата и т.н. Той се гордее много и обича да яде всичко, което е сготвил! ”
Все пак ще трябва да го поставите във фурната.
>> Рецепти: Лесен киш & Рецепта за киш от тиквички
Плъзгачи за пилешки хапки
Пилешките хапки са любими от детството - дори за деца, които ядат предимно здравословни храни. Така че, защо да не се възползвате от това с вкусна детска храна?
>> Тази вечер вечеря: Домашни пилешки хапки
Джули Морисън от Меморандум на мама казва, че това е любимото ястие на трите й деца, което може да приготви. „Децата ми, на пет, седем и девет години, могат да направят това сами. Моето петгодишно дете наистина изисква минимален надзор с тостерната фурна, но освен това е лесно и те обичат да ги правят “, казва Морисън.
Децата й правят плъзгачи за пилешки хапки, използвайки късчета, сирене, маруля, домати и сладкиши - и ги ядат с избор от сосове за потапяне като медена горчица, сос за барбекю и дресинг за ранчо.
>> Имате ли любими семейни ястия, подходящи за деца?
Повече за децата и готвенето
Забавни кухненски инструменти за деца
Защо децата трябва да са в кухнята
Научете децата да готвят с помощта на видео игра
