В нестихващата жега на августовски следобед, разтревожен колеж първокурсник придърпа тежките кракари и куфари до претъпканите стълбища, които търсеше
техният нов „дом“. Беше ден за нанасяне и жилищните зали в цялата страна бяха препълнени с активност. Обикновено увереният ви и отстъпващ син беше тих и замаян. Тайно сте имали пристъп на паника. Със сигурност има причина и вие, и студентът ви от първата година да се стресирате. Ето как да се справите с прехода към колежа.
Миналата година приблизително един милион и половина студенти за първи път започнаха своето търсене на степен в стените на висшите училища образование. Независимо от техния опит и различни нива на академична подготовка, всички те изпитват тревогата, свързана с прехода към колежански живот.
И не всички от тях ще направят корекцията-по-малко от три четвърти (74,2 процента) от учениците на четиригодишна възраст институциите стигат до втората си година и само 54,6 % от студентите в двугодишните колежи се връщат за тяхната втора година.
Преходът от гимназия към колеж е обезсърчителен за повечето 18-годишни, но родителите също изпитват стреса, свързан с изпращането на дете в колеж за първи път. Разбирането на притесненията на първокурсника и това, което вие като родител можете да направите, за да улесните прехода, ще облекчи част от тревожността - за вас и вашия син или дъщеря.
Какво притеснява новите първокурсници по време на прехода им към колеж
Национално проучване, озаглавено Вашата първа година в колежа (YFCY), беше разработено от Изследователския институт за висше образование в UCLA и Центъра за политики на първата година от колежа в Brevard College за проследяване на опита от първата година студенти. Приблизително 25 000 студенти за първи път участват в администрирането на проучването всяка година.
Констатациите от годишните проучвания на YFCY идентифицират редица притеснения, споделени от студенти от първата година. На първо място в списъка през последните няколко години бяха: плащането за колеж, чувството на претоварване, самотата или копнее за дома, среща с нови хора, приспособяване към социалната сцена и балансиране на социалния натиск с академичните изисквания.
1. Плащане за колеж
По -голямата част от студентите, които отговориха на проучването на YFCY, съобщиха, че са имали „някакъв“ или „голям“ стрес по отношение на способността им да плащат за разходите си за колеж. Родителите през последното десетилетие плащат по -малко от нарастващите разходи за образование на децата си. Докато средната цена за посещение на четиригодишна институция се е повишила с коригирана с инфлация 38 % през последното десетилетие, родителската подкрепа е намаляла с 8 %.
2. Чувство на претоварване
YFCY съобщава, че учениците "често" се чувстват претоварени от всичко, което трябва да направят, а някои се чувстват "често" депресирани. Продължаването с домашните и задачите често тежи в съзнанието на учениците.
Уилям Фоукс, сега старши в Университета на Пенсилвания, беше малко претоварен от часовете си през първия си семестър. „Имах голям товар - много кредити - и това беше най -голямата ми грижа. Най -големият ми страх беше, че академично не се справя добре “, спомня си той.
3. Да бъдеш самотен или да имаш носталгия
Според минали проучвания на YFCY, учениците се чувствали „често“ или „от време на време“ самотни или тоскни по домовете. Някои дори се чувстваха сами и изолирани от живота в кампуса.
Кейтлин Алън, сега старши в колежа Lycoming в Уилямспорт, Пенсилвания, имаше трудности при преминаването от гимназия към колеж. „Мразех го, първия семестър“, казва тя. Сам по себе си Алън не изпитваше копнеж, но се чувстваше толкова удобно в социалната среда в родния си град, че не искаше да започва отначало. „Всичко беше добре в гимназията и бях някак ядосан, че трябваше да напусна този удобен кът“, спомня си Алън.
4. Запознаване с нови хора
Проучването на YFCY съобщава, че учениците често се притесняват от среща с нови хора. Стивън Н. Петкас, асоцииран директор по развитие на студенти и персонал в Университета на Мериленд, Колеж Парк, е съгласен с това вписването в социалната сфера и създаването на приятелства с други студенти е една от най -големите грижи на колежа първокурсници. Първоначално Фоукс не се притесняваше да се запознае с нови хора, защото много от приятелите му от гимназията ходеха в същото училище. Това обаче се оказа, че възпрепятства способността му да създава нови приятелства.
„Живеех извън кампуса с приятелите си от гимназията, така че никога не се срещнах с нови хора“, казва Фоукс. „До края на първата ми година не познавах никой нов. Всички останали, които са живели в общежитията, са се запознали с нови хора и са създали нови приятели. Нямах нови приятели. "
5. Приспособяване към „социалната сцена“
Упражняването на самоконтрол в среда на пълна свобода е предизвикателство, което повечето ученици изпитват. Проучването на YFCY потвърждава, че „купонясването“ е често срещана дейност сред новите студенти. Вероятно за първи път студенти остават да вземат решения без напътствията или ограниченията на родителите си.
Саманта Кология твърде добре знае тази реалност. Когато родителите й я оставиха в университета в Шипенсбург за първата й година, тя беше неподготвена за шока от това, че някой друг не й е поставил граници.
„Свободата на колежа беше твърде много за мен“, спомня си тя. „Побърках малко. В мига, в който ме оставиха, си помислих: „Човече, това ще бъде чудесно“, но тогава наистина ще те извлече най -доброто, ако не внимаваш “, казва тя.
6. Балансиране на социалния натиск с академичните изисквания
Социалните изкушения на колежанския живот често се сблъскват с академичните изисквания. Според минали проучвания на YFCY, почти половината от респондентите смятат, че социалният им живот пречи на училищната им работа.
Кология се бори усилено да не позволи на социалния натиск да й повлияе през първата й година. Тя казва: „Направих точка, за да не позволя на сцената на партито да избяга от навиците ми на обучение и през първия семестър се справих наистина добре.“ Но след това, когато удари вторият семестър, тя не прояви толкова сдържаност. „Не винаги поставях училищната работа на първо място, както трябваше, и малко се побърках от купона. Не се справих толкова добре, колкото исках в академичния живот “, казва тя.
