Може ли играта за виртуална реалност да облекчи симптомите на тревожност? - Тя знае

instagram viewer

Известно е, че дълбоките дихателни упражнения намаляват тревожност и стрес, така че какво се случва, когато ги комбинираме с виртуалната реалност? Може ли едно наистина модерно изобретение да бъде отговорът на тези вековни условия?

Бременна майка държи корем, доларови знаци
Свързана история. Аз съм бременна самотна американска майка - слава Богу, че живея в Великобритания

Екипът зад Дълбок, разработчик Оуен Харис и художникът Ники Смит, го описват като „медитативна и психоактивна игра [виртуална реалност], която е се контролира чрез дишане. " По принцип това са дихателни упражнения в цифровия свят - и тези, които са го изпробвали, мислят, че е така страхотно.


Видео кредит: Оуен Харис/YouTube

Самият Харис е използвал медитация и дихателни техники, за да се справи с периоди на тревожност и депресия и е искал да доразвие тези методи допълнително, като създава „цифрова дзен градина“. „Исках да построя нещо, в което в края на стресиращ ден да мога просто да отида и то да се превърне в мой собствен резервоар за изолация“, каза той казах.

click fraud protection

Повече ▼:„Вземете картината“ има за цел да промени начина, по който гледаме на хората, живеещи с психични заболявания

По -рано този месец Харис представи Deep на лондонското изложение за инди игри EGX Rezzed. Играта използва Oculus Rift, слушалки за виртуална реалност, която използва персонализирана технология за проследяване, за да осигури проследяване на главата на 360 градуса, което означава, че потребителите могат да станат свидетели на виртуалния свят точно както биха направили в реалния живот. Всяко движение на главата се проследява в реално време, за да създаде напълно естествено, интуитивно изживяване. Стереоскопичен триизмерен изглед позволява на очите да възприемат изображения, както в реалния свят. Зрителното поле от 100 градуса означава, че единствените ограничения за гледане са тези, които естествено са наложени от самите очи.

Deep също използва слушалки и персонализиран самокалибриращ се колан, който отразява моделите на дишане на потребителя с движения на екрана. Когато потребителят поеме дълбоко въздух, мрежата в центъра на екрана се разширява и свива, позволявайки на потребителя да се движи в обширния, спокоен подводен морски пейзаж.

Харис редовно използва Deep като терапевтична помощ и се стреми другите да се възползват от него, независимо дали търсят нова терапия за психично здраве, алтернатива облекчаване на стреса техника или бърз начин да се отпуснете в края на натоварения ден.

Deep ще излезе по -късно тази година.

Повече живи

Защо всяка жена трябва да знае за сексуалното изнудване
Какво послание изпраща това училище от учениците по Photoshopping?
Тези мисли, които всички имаме, когато не можем да заспим, са толкова важни (ВИДЕО)