Ако сте бременна, несъмнено сте чували за естествено раждане. Но какво всъщност означава това и за вас ли е? Прочетете за някои подробности.
Въпреки че терминът „естествено раждане“ е въведен едва през 30 -те години на миналия век, жените през цялата история са раждали без лекарства или медицинска намеса. Помислете за собствената си семейна история, когато преди 20 -ти век жените раждаха предимно у дома. Защо тогава има призив за определяне на метод за раждане въз основа на това, което жените са постигнали от началото на човечеството? Може би в светлината на нарастващия медицински напредък терминът „естествено раждане“ е придобил определено значение, за да помогне за идентифицирането на избора, както и на принципите зад него. Така че възниква въпросът: Какво е „естествено раждане“?
Какво е естествено раждане?
Философията е проста: Естественото раждане е немедицински подход към раждането и раждането.
Защо естествено раждане?
- Привържениците на естественото раждане предполагат, че този метод на раждане е по -здравословен както за майката, така и за детето. Няма да има лекарства, които потенциално могат да навредят на бебето. Също така, за някои привърженици на естественото раждане, този процес се отнася и за раждане без много медицинска намеса, която би могла да бъде инвазивна и вредна за новороденото.
- Майката ще може да остане в тон с тялото си. Тя ще остане нащрек и наясно с всеки момент от раждането.
- Това дава възможност и дава на новата майка чувство за постижение.
- Времето за възстановяване на майката е потенциално намалено и тя обикновено ще се чувства чудесно малко след раждането.
- Немедицински възможности за работа с естествено раждане, като напр метода на Брадли и Ламазе, насърчават активното участие на майката, както и на партньор или треньор.
- Медицинската намеса все още е опция, когато се изисква за здравето и безопасността на майката и детето.
Подготовка за естествен труд и доставка
- Изберете медицински специалист, с който се чувствате комфортно. Вашият практикуващ може да ви помогне да определите дали естественото раждане е подходящо за вас. Ако бременността ви се счита за нискорискова, изборът на акушерка може да бъде мъдър избор, тъй като тя има обучение за подпомагане на раждането и ще ви помогне да раждате извън медицинско заведение, ако това е вашето избор. Дулата може да бъде ценно допълнение към екипа по раждане, тъй като по принцип е добре запозната с управлението на болката и техниките за раждане.
- Поддържайте здравето си с подходящо хранене и редовни упражнения. Естественото раждане е физически труден процес, така че тялото ви трябва да бъде адекватно подготвено за такова събитие.
- Бъдете образовани. Знаейки какво да очаквате и какви са вашите възможности, ще ви помогне да овластите и да осигурите положителен и успешен раждане и раждане!
Още статии за бременност
Разбиране на вашите възможности за пренатална грижа
Какво ви е необходимо за раждане в болница
Как да се подготвите за отпуска по майчинство
