Сухи очи/кожа
Зимата може да бъде много труден сезон за тези, които страдат от кожни заболявания като псориазис, тъй като сухият въздух през зимата прави предизвикателството да се поддържа влагата в кожата. Важно е да останете хидратирани чрез питейна вода, овлажняване на дома и офиса и чрез нанасяне на овлажняващ крем. Въпреки че горещата вана може да изглежда изкушаваща, най -добре е температурата да се поддържа умерена, за да се избегне изсушаването на кожата още повече.
Влажният въздух също ще продължи да предотвратява сухите, раздразнени очи. Също така е добра идея да предпазите очите от студен зимен вятър с помощта на слънчеви очила. Изкуствените сълзи също могат да бъдат полезни за предпазване на сухите очи през зимата.
Настинка и грип
Сезонът на настинката и грипа в Канада продължава от ноември до април. Според Здраве Канада, тези, които отговарят на условията, трябва да получат ваксина срещу грип и да си мият ръцете често, за да се сведе до минимум рискът от заразяване с вируса. Болните от грип трябва да увеличат приема на течности и да си почиват много. Настинките не могат да бъдат предотвратени, освен да се избегне контакт с тези, които носят вируса, но са по -малко тежки от грипа. Симптомите на настинка могат да бъдат овладени с помощта на лекарства без рецепта или естествени средства.
