Забавни фитнес дейности, за да раздвижите пилето си - SheKnows

instagram viewer

Удари на полето

Децата може да не се интересуват от бягане на 5 километра, но когато ги изведете на поле, те никога няма да осъзнаят колко много тичат наоколо. Има толкова много дейности за вършене в една област, че дори малките с кратък период на внимание могат да се забавляват с часове. Напълнете чанта с фризби, футболна топка, футбол, бейзбол и бухалка и всяка друга екипировка, която имате под ръка, и се отправете към местния парк. За да стане още по -забавно, поканете някои съседи или приятели на децата си, за да можете наистина да започнете добра игра.

касичкаСъберете пари за добра кауза

Няма край на количеството добри неща, които идват от регистрацията, за да съберете пари за благотворителност чрез разходка, бягане или каране на колело. И като го правите като семейство, ще можете да направите нещо заедно и да съберете още повече пари за важна кауза. Започнете, като изберете състезанието, което искате да направите, и след това вижте за коя благотворителна организация можете да съберете средства. Това е чудесна възможност да научите децата да правят добри неща за другите. Освен това ще прекарвате време заедно като семейство, докато се вписвате в процеса!

click fraud protection