Съвети за провеждане на спа ден у дома-SheKnows

Вместо да харчите малко богатство в спа центъра, поглезете себе си и приятелите си с един ден да се поглезите, като организирате спа ден у дома.

Свързана история. Успокояващи микровълнови обвивки за врата за облекчаване на болки в мускулите

Поставете сцената

Около месец преди големия ден изпратете покани до гостите си, като очертаете предпоставката за събитието. Помолете ги да дойдат в ежедневни дрехи и да донесат удобна роба, чехли (предлагаме меки прашки от хавлиени платове, ако планирате да правите сами мани/педи като част от вашия спа ден) и хавлия.

Пригответе подписан коктейл

При пристигане оставете гостите си да се охладят с вкусна смес. Обичаме освежаващата комбинация от водка, сок от диня, изстискване на лимонов сок, струйка мед и няколко стръка мента. Или смесете водка с газирана напитка и няколко тънки филийки краставица. За един трезвен спа ден просто пропуснете духовете и сервирайте тези рецепти като „минерална вода“.

Запасявам

Преди да пристигнат гостите ви, снабдете хладилника и килера си с изцяло натурални съставки, които вие и вашите гости можете да използвате, за да приготвите персонализирани маски за лице.

Например, сухата кожа ще попие подхранваща авокадо-оранжева маска, направена от 3 супени лъжици пюре от авокадо, 1 супена лъжица мед и около 1,5 унции портокалов сок. Комбинирайте съставките, разпределете сместа върху лицето си и оставете да втаса за 30 минути. След това го измийте с чиста, топла кърпа.

За тези с мазна кожа или черни точки, намачкайте заедно 1 банан, 1 супена лъжица мед и сока от 1/4 лимон. Нанесете сместа върху лицето си и я оставете да втаса за 15 минути, преди да я измиете с топла, чиста кърпа.

Мани/педи време

Осигурете доставка на ножици за подстригване, пили, лакочистител, памучни топки и страхотни модерни цветове за лак, така че вие и вашите дами можете да рисувате свои собствени (или един на друг) нокти, докато чакате маските за лице да подействат магия. Уверете се, че имате всичко под ръка по -горе, така че гостите да не чакат реда си.

Сервирайте спа салата

След малко DIY глезотия, поглезете се със здравословна, но снизходителна салата. Обичаме лесни, бързи и здравословни комбинации като ягоди, бадеми и пилешки гърди на скара върху листа от спанак, напоени с дресинг от маково семе; череша домат, краставица, маслини Каламата и фета над ромен с гръцки дресинг; или печено цвекло, домати и лук и резени круши и орехи върху рукола с балсамов дресинг.

След вечеря поставете изискани купички, пълни с вкусни шоколадови бонбони като новите Lindt LINDOR карамелени трюфели. Добре е да се отдадете - малко - дори в спа ден!

Нуждаете се от още вдъхновение за рецепта за салата? Опитайте тази салата от зеле с лимонов винегрет Meyer >>