Здравословен избор: Операционна вечеря - Страница 2 - SheKnows

instagram viewer

Здравословен избор: Операционна вечеря
what-are-кето-макроси
Свързана история. Какво трябва да знаете за кето макросите - независимо дали сте кето или не

Добър по-добър Най-добър:
Вечеря за заети майки

Получаване вечеря на масата и семейството около нея може да бъде чудотворен подвиг сам по себе си. Но да се получи здравословна храна, която всеки ще яде, без да се налага да прекарва часове в кухнята - възможно ли е това?

По-добре

Часовникът тиктака. Има места за правене, домашна работа. Може ли да се избегне бедствие на вечеря? Да, благодарение на вашия резервен план.

Знаеш, че е въпрос на време да се изправиш пред дилемата за вечерята. Зареждането на килера ви с бързи опции за такива моменти наистина може да се изплати. Пакетираните удобни храни определено могат да спестят време, но не всички са създадени равни. Когато избирате опции за бърза вечеря, изберете органични продукти, които не съдържат оцветители за храни, транс-мазнини и високо фруктозен царевичен сироп. Като добавите органични пилешки хапки към гигантска салата или шепа спанак в кутия с органични макарони и сирене, можете да имате вечеря без вина на масата, преди да чуете ударите на вилици и ножове от неспокойни вечери (известни също като вашите семейство).

click fraud protection

Кели Хенкок, майка на две деца в блога, ни напомня, че „почти всичко, което правим у дома, ще бъде по -здравословно от храненето навън. " Нейните основни продукти: пълнозърнеста паста, торба спанак и замразено био пиле гърди. „С тези артикули под ръка винаги мога да измисля нещо по -добро от доставката на пица.“

По -добри рецепти

Мини месни рулета

Мини месни рулета

Бързи Фахитас

Бързи Фахитас

Пилешка салата с къри

Пилешка салата с къри

Следва: По -добри възможности за хранене >>