Малко дете през нощта
Моето 3-годишно дете започна да се изправя посред нощ, след като преспа през нощта от години. Това нормално ли е? Как мога да я накарам да спи отново през нощта?
Точно когато си помислил, че си постигнал крачка сън, вашето мъниче отново започва да се събужда. Откъде идва? И какво трябва да направите?
ЕКСПЕРТИТЕ КАЗВАТ ...
Мичи: Доста често деца в предучилищна възраст ще има малко неуспех със съня. Има ли причина за събуждането? Промени ли се нещо в живота на вашето дете напоследък? Преместени къщи? Започнахте ново училище? Това са неща, които могат да повлияят на съня на вашето дете. Не искате да въвеждате нови навици, така че не започвайте да давате на детето си топла вода. Ако вкарате детето си в леглото си, не искате да го правите повече от две поредни нощи. Вашето дете ще иска да спи с вас всяка вечер.
Д -р Дарли: Докато децата преминават през различни етапи на развитие, те могат да имат периоди на ставане през нощта. Това може да е момент, в който тя бързо усвоява ново умение. Продължете да я връщате в собственото й легло и да давате бърза любяща увереност. Искате да й дадете възможност да заспи сама.
>> Как да помогнете на децата си да заспиват през нощта
СЛЕДВА:
Справяне с кошмарите
Мляко преди лягане
Не сте сухи през цялата нощ?
