За щастие съществува завинаги, но ако мислите, че това е нещо, което просто се случва, а не нещо, за което се борите, тогава може да сте в шок. Разговаряме с някои двойки, които въпреки трудностите и трудните времена са намерили своя щастлив край и са останали заедно през всичко това.
Снимки: Андреа Морини / Фотодиск / Гети изображения
Взаимоотношенията се основават на взаимно доверие и уважение, така че какво се случва, когато това доверие бъде заменено със съмнение, а уважението - с презрение?
Според проучване, проведено от Националната инициатива за бащинство, 73 % от хората заявиха, че липсата на ангажираност е основната причина за развода им. Но също така беше установено, че две трети от анкетираните хора биха искали да са се постарали повече да спасят брака си.
Говорихме с три жени за това какво означава да работиш усилено, за да запазиш брака си и щастливия им край.
Измамникът
Ванеса, 38 г., Байрон Бей
Никога не съм мислил, че някога ще простя на някого, ако ми изневери. Но точно това направих, след като разбрах, че съпругът ми е имал афера. Мисля, че ако хората можеха да ни видят сега, без да знаят какво сме преживели, никога нямаше да предположат, че в един момент сме на ръба на развода. Бях близо до напускането; Исках бързо отстраняване на болката, която почувствах след това, което открих. Исках да го мразя и да си тръгна. Исках никога повече да не говоря или да го видя. Но нещо ме спря, нещо ме подкани да му простя. Аз - ние - наистина се борихме да останем заедно въпреки проблемите с доверието, измамата, лъжите и съмненията. Не си говорихме известно време; дори не можехме да се гледаме и известно време живеехме разделени и гледах как се разпада бракът ни. Семейството и приятелите ни не знаеха; ние не им казахме какво се е случило до години по -късно, докато прахът не се утаи. Но нещо ме държеше - моите спомени, нашата история, нашата любов. Бракът е вечен; бориш се за любов, независимо от всичко. Така или иначе мисля. И някъде по темата ми хрумна: Ние сме толкова бързи да се откажем от връзките, след като нещата се случат става лошо, но когато нещата се объркат, можем наистина да покажем на партньора си колко много обичаме и подкрепяме тях. И така, аз направих това. Дори когато имат лоша преценка, дори когато вършат грешни неща, в тези моменти ние избираме с кого искаме да бъдем щастливи. И за мен моето щастливо винаги е било и винаги ще бъде с него.
Какво да правя: Пеги Вон, автор на Митът за моногамията, казва, че 60 % от съпрузите и 40 % от съпругите ще имат афера в даден момент от връзката си. Но по -малко от 10 % от тези, които са имали афери, напускат партньорите си за своите любовници. „Повечето от нас очакват моногамията да бъде нормална част от брака (или всяка обвързана връзка)“, казва Вон в книгата си, разкривайки, че е разбрала, че съпругът й е имал афера в продължение на седем години. „Неразумно е да се смята, че се дължат дела само към неуспехите и недостатъците на отделни съпрузи или съпруги “, продължава тя, обяснявайки, че отношенията, особено тези между съпруга и съпругата, не са толкова черно -бели. Обърнете внимание на следното, ако сте изпитали изневяра в брака си:
- Ако се ангажирате да накарате нещата да работят след изневяра, тогава се ангажирайте - от все сърце.
- По -бавно - не се насилвайте да се справяте бързо със ситуацията.
- Бъдете честни - кажете на партньора си как се чувствате, независимо колко е трудно да се каже.
- Прощавайте - без прошка, на себе си и на партньора си, няма надежда за помирение.
- Съчувствайте - поставете се в позицията на партньора си и наистина погледнете как се чувстват те.
- Правете това, което смятате за правилно за вас. Ако не искате да кажете на семейството и приятелите си, това е добре. Пазете нещата лични и се справяйте със ситуацията си възможно най -добре.
Връзката на дълги разстояния
Петра, 31 г., Мелбърн
Обещах си никога повече да не говоря с мъжа на мечтите си. Просто беше твърде болезнено. С партньора ми се бяхме запознали по време на работа - и двамата бяхме лекари в местна болница. Срещнахме се и се влюбихме, но работата ни ни накара да живеем в много различни части на света. Той беше командирован в Лондон, докато аз останах в Австралия. Трябва да признаем, че си мислехме, че няма да можем да се справим с разстоянието и за известно време не го направихме. В крайна сметка отидохме на почивка. Минаха месеци и му се обадих за рождения му ден. Беше напълно неочаквано. Не знам защо го направих. Все още го обичах, предполагам. Все още вярвах, че има надежда за връзката ни и разбрах по време на разговора, че и той го направи. Същата година прекарахме Нова година заедно по Skype. Той ми изпрати плейлист, така че ще слушаме същата музика; той ми каза да си купя определени храни, така че ще споделяме едно и също ястие заедно; това беше най -романтичното нещо, което някога съм изпитвал. И в този момент разбрах, че разбира се дългите разстояния не са лесни, наистина е много трудно. Но знаех, че в крайна сметка ще бъдем заедно в крайна сметка и това ми даде достатъчно сили да продължа напред с него.
Какво да правя: Лайф треньорът и психологът Габриел Уитни казва, че докато конфликтът може лесно да възникне по време на връзка на разстояние, всичко се свежда до това да се наслаждавате на себе си и на компанията си един на друг. „За да расте и процъфтява връзка на дълги разстояния, тя трябва да бъде забавна, страстна, любяща, съзнателна и разкриващо “, казва Уитни, която също се озова в отношения на дълги разстояния с мъж от Италия. „Тъй като не можете да излизате заедно на срещи, трябва да се срещате от разстояние. Всяка сутрин се събуждам за бележка в електронната си поща. Нямам търпение!" И е важно да поддържате нещата игриви. „Понякога от нищото му изпращам еротична бележка, за да започне деня му“, казва тя. Ето още начини да гарантирате, че връзката ви може да издържи дистанцията.
- Определете от какво се страхувате във връзката си на дълги разстояния. Ревност ли е? Изневяра? Най -добре е да не потискате тези чувства, а вместо това да ги изразите по спокойни и конструктивни начини.
- Не забравяйте, че сте в един екип и работите за постигане на едни и същи цели. Говорете редовно за целите си и правете планове за бъдещето си заедно. Това ще поддържа двамата мотивирани във връзката ви въпреки разстоянието.
- Станете романтични. Голяма част от нашите романтични отношения е нашата сексуална химия и когато това е възпрепятствано от разстоянието, трябва да станем по -креативни. Организирайте среща в Skype, изпратете романтични снимки един на друг и върнете романтиката във връзката ви.
Самотната майка и собственик на бизнес
Жаклин, 27 г., Бризбейн
Когато за първи път срещнах Аарон, бях самотна майка. Работех безумно дълги часове, опитвах се да вдигна нов бизнес, учих на непълно работно време и се борех финансово. Аарон влезе в живота ми и пое ролята на баща, помогна да поеме домашните задължения и ми помогна в моя бизнес, дори подкрепяше финансово семейството ни-през цялото време, докато поддържаше работа на пълен работен ден. Идвайки от това, че никога не сте имали сериозна връзка или някакви други сериозни отговорности, да се грижите на семейството беше другата крайност за него и наистина имам чувството, че е пожертвал толкова много, за да бъдем ние заедно. Той се отдаде толкова безкористно да помогне. Имахме много много предизвикателни моменти, много допълнителен стрес от среда с високо налягане през годините и аз също да се промени много - от това да бъда самотна майка -работохолик до по -балансиран начин на живот и да прекарвам повече време с моя семейство. Три години по -късно и ние сме щастливо женени с третото си дете на път. Нашият борещ се бизнес сега се справя добре-толкова много, че Аарон може да бъде бащата, който остава вкъщи. Аарон винаги е вярвал в способностите ми и винаги е подкрепял мен и семейството. Децата сега го наричат татко и никога не съм ги виждал по -щастливи, отколкото са сега, в такава любяща и стабилна семейна среда. Имахме някои предизвикателни времена, но всички те си заслужаваха да видят щастието в децата ми и да имат такъв подкрепящ съпруг.
Какво да правя: Автор на Синхронизирано дишане Тара Елисън казва, че срещите отново като самотна майка идват с нови отговорности. „Срещите като майка изискват ново ниво на зрялост. Запасът от грешки, на който някога сте се радвали преди майчинството, коренно е намалял и сега имате един или повече малки хора, в зависимост от вас, за да не прецакате отново “, казва тя. „Сливането на семейство се превръща в сложна поредица от преговори, която изисква състрадание, разбиране и, повече от всичко, търпение.“
Как да накарате връзката ви да издържи пред трудностите
- Не бързайте да вземате решение какво ще правите, ако връзката ви е изправена пред трудни времена.
- Осъзнайте, че отношенията, хората и чувствата са сложни. Не очаквайте отношенията, емоциите и ситуациите да са черно -бели.
- Бъдете отворени към връзката ви, която се разраства и променя с течение на времето.
- Надеждата може да навреди, ако не работи, но може да окаже такова влияние върху връзката в беда, ако работи. Оценете ситуацията и определете дали имате някаква надежда за връзката си.
- Разгледайте инвестициите си във връзката си и спомените си и се запитайте дали си струва да се опитате да се задържите.
- Отворете вашите комуникационни канали. Бъдете честни един с друг, особено в трудни времена, но и в други моменти. Не оставяйте нещата да останат неизказани, ако са наистина важни и биха могли да повлияят на връзката ви.
- Поискайте помощ и съвет от съветник или приятел, когато е необходимо.
Повече за любовта и отношенията
На какво имате право, когато фактическата връзка се разпадне?
Укрепвайте отношенията си, като се научите да ви обичаме
Как да се справим с нова връзка в социалните медии
