Всички сме чували за диетата 5: 2 за отслабване, но какво ще кажете за прилагането на концепцията върху кожата ни? Някои дерматолози смятат, че подходът 5: 2 може да бъде отговорът на по -ясна, по -ярка и по -млада кожа. Скорошно проучване установи, че две трети от жените във Великобритания носят грим всеки ден. Колко лесно би било за тези жени да отидат на естествено за два (последователни или не поредни) дни от седем?
Според проучване на онлайн търговец на красота Escentual.com, 65 процента от жените нанасят грим на лицето си всеки ден, докато само 25 процента от тях биха изчезнали напълно за повече от един ден седмично.
Изглежда като доста бърза и лесна теория за тестване, като експертите казват, че трябва да забележите положителни резултати в рамките на един месец. Но вече редовно ходя без грим два (или повече) дни в седмицата. Не харесвам усещането за тежък грим на лицето си и страдам от суха кожа, така че поддържането й хидратирана е по -скоро приоритет за мен. Освен това работя от вкъщи, така че не е нужно да се притеснявам какво мисли някой за това как изглеждам. Ако все пак имам ден „не мога да изляза от къщата така“, ще си сложа слънчеви очила и шапка, за да върша училище инкогнито.
Повече ▼:Носенето на грим във фитнеса не трябва да ви кара да избягате
Говорейки с приятели и семейство за плана за грижа за кожата 5: 2, скоро разбрах, че жените в живота ми попадат в два много различни лагера. Има такива, които носят много малко грим, които се радват да излязат на публични места без него и не биха помислили за това, ако конфискувам чантата им с грим за няколко дни. Тогава има и такива, които рядко - ако изобщо излизат - излизат от къщата без грим. Сред тази група има различни нива на разчитане на грим, но всички те биха начертали чертата при навлизане на открито без поне малко коректор и спирала.
Повече ▼:Възрастни акне: Какво да направите, когато кожата ви все още мисли, че сте тийнейджър
Така че, когато попитах наоколо за морско свинче 5: 2, отговорът беше категорично „не благодаря“ - поне когато беше ясно, че няма да участват безплатни. „Предизвикателство за грим? Абсолютно! ” един приятел първоначално ентусиазиран. „Какви продукти искате да изпробвам?“ - Хм, няма продукти - признах. „Изобщо без грим, два дни в седмицата, един месец.“
"Но вашата награда може да е най -добрият тен, който някога сте имали!" Протестирах слабо, когато тя се разтвори в смях и изскочих до банята, за да нанеса отново липидата си.
Дори моят приятел дерматолог не се справяше със задачата, въпреки че се съгласи, че е много вероятно да постигне желаните резултати. „Повечето грим прониква в порите ни през целия ден“, каза тя. „И ако не го сваляте правилно през нощта, това може да доведе до натрупване, което може да накара колагена и еластина в кожата ви да се разпаднат.
- Но аз се чувствам много по -добре с грим - добави тя прибързано.
И в това се крие аргументът срещу прилагането на концепцията 5: 2 към грима. Не става въпрос само за гледане по определен начин. Гримът е изключително мощен инструмент със способността да даде на жената огромен тласък на самочувствие. Изглежда, че повечето от нас с удоволствие биха се примирили с случайни пробиви, пъпки или бръчки в замяна на по-голямо самочувствие.
Повече за грижата за кожата
Как да се отървете от черните точки, без да ги пукате
Skin boot camp: 4-седмичното решение
Готиният начин кафето може да защити кожата ви
