Честито! Вие сте нова майка или скоро ще бъдете и сте над съветите от „експерти“. Това, от което се нуждаете, е някои твърди, от окопите, кажете-това-харесва-това е съвет. Дошли сте на правилното място.
Снимка: Джесика Питърсън/Brand X Pictures/Гети изображения
Съветът е гаден
Раждането е най-болезненото, променящо живота събитие, което повечето жени някога ще преживеят. Това е нашата неизказана връзка и ни кара всички да мислим, че а) ние сме експерти в областта на децата и б) сега имаме лиценз да споделяме непоискани съвети. Всичко, което можете да направите, е да слушате учтиво, да се усмихвате и да кимате, да отнемете това, което има смисъл, и да поставите останалото в кофата си за умствени пелени. Единственото изключение от това е, ако съветът идва от свекърва ви. В тази ситуация е добре да станете и да излезете от стаята (защото след като живеете със сина си и научите всичко върховните начини, по които тя е изпуснала топката, наистина нямате търпение да вземете родителски съвет нея).
За каката…
Може би си мислите, че ще ви дадем няколко съвета как да боравите с вашата малка ракета, но ще се съсредоточим върху вас. Съществува неоспорима истина за раждането, която никой няма да ви каже, защото ако го направиха, всички щяхме да спрем да раждаме. След като имате бебе, червата ви ще прекъснат - и когато накрая се откажат от упоритата си битка срещу вас, това ще направи раждането да изглежда като разходка в парка. Вижте „Приказките на съпругите, които работят“ по-долу за почитан от времето лек.
Бебетата са създания по навик
Като нова майка трябва да разработите добре обмислена стратегия за това как искате да прекарате дните и нощите си. Ако кърмите бебе на всеки пет минути, то ще иска да яде на всеки пет минути. Ако носите бебе по тялото си като кенгуру по цял ден, то няма да иска да бъде отделено от вас. Ако разклащате бебето да спи всяка една нощ, то няма да заспи, без да го люлее - и след като я оставите, тя ще се събуди.
Все още можете да се наслаждавате на кърменето, да носите и люлеете бебето си, имайки предвид няколко неща. Ако включите бебето си в рутинен график за хранене, за предпочитане такъв, който позволява три до четиричасови почивки между всяко хранене, вие и зърната ви ще бъдете много по-щастливи. Ако искате да носите бебето си по един час, нокаутирайте се - но правете почивки през целия ден. Носенето на бебето ви по цял ден на вашия човек превръща бебето ви в привързаност от етап 5 и това съсипва гърба ви. И накрая, не се колебайте да разклащате бебето си в продължение на пет до 10 минути преди лягане, но поставете това малко момче в креватче след това, освен ако не искате да бъдете приковани към люлеещ се стол, докато той стане в прогимназията.
Дръжте близките жени
Всички сме се чудили защо хората имат връзка родител/дете поне 18 години, нали? Това е така, че майка ви, бабите и лелите ви могат да служат като знаещи експерти, когато следващото поколение има бебе. Опирайте се на майките, които уважавате в семейството или в кръга си. Те с удоволствие ще помогнат. Стойте далеч от майките, чиито деца се оказаха като изроди. Можете сами да превърнете децата си в изроди - нямате нужда от помощ за това. Ако нямате нито една от тези жени в живота си, не се притеснявайте. За това е Ask-a-Nurse.
Приказките на съпругите работят
Както повечето майки, ще ви дам непоискани съвети относно приказките на съпругите, които имаха смисъл за мен, затова ги опитах и те проработиха.
• Кърмех по цял ден и хранех бебетата си с адаптирано мляко през нощта. И двамата спаха през нощта на шест седмици. (Объркването на зърната е двуетажно.)
• Когато червата ви замръзнат след раждането, смесете равни части сок от сини сливи и 7Up (не е лошо - има вкус като Dr Pepper). Пийте веднъж или два пъти на ден. Моля.
• Ако бебето ви заспи с биберон, измъкнете го от устата си около 10 минути след като заспи, за да не се събуди, когато то изпадне половин час в дрямката му. Също така улеснява по -късно разбиването на детето на залъгалка.
• Не насилвайте дресировката. Това ще се превърне в състезание на волята и вашето малко дете ще спечели. Също така, след като си помислите: „Добре! Не ме интересува дали това дете ходи на детска градина с памперси! " точно по това време той ще тренира гърне.
• Спете, когато бебето ви спи. Край. Мръсотията и сметките могат да почакат. Ще бъдете много по-ефективна майка, ако не мразите бебето си три седмици след като сте майка, защото сте лишени от сън.
Още за новите майки
Как Google помага на майките да кърмят
Как да си върнете канала след раждане
Справяне с недоспиването
