Сезонът на разрешаване е пред нас. Ела, Ян. 1, хората ще поемат различни ангажименти, за да се подобрят през следващата година. И макар че няма нужда да чакате до началото на новата година, за да направите промяна или да започнете към цел, това е толкова добър момент, колкото всеки друг.
Ако мислите да вземете новогодишна резолюция, но не сте съвсем сигурни какво, трябва да имате предвид няколко неща. На първо място, вие сте невероятни такива, каквито са, и нищо от вас не трябва да се поправя. Второ, огромните промени не са склонни да се придържат и опитите да промените или започнете твърде много неща наведнъж е сигурен начин да се провалите. Когато задавате разделителна способност, често е най -добре да се съсредоточите върху играта на силните си страни, вместо да се занимавате със слабостите си.
За да подпомогнем мозъчната атака на вашата резолюция, ние измислихме перфектната реалистична новогодишна резолюция за всеки зодиакален знак. Всеки играе с уникалните черти и силни страни на всеки знак и е чудесен начин да направите живота си малко по -ярък през 2019 г., без да бъдете напълно преобладаващи.
Овен (21 март - 19 април): Доброволчески седмичник
Като Овен, вие сте роден лидер и ще постигнете почти всичко, за което си помислите. Вероятно сте много подтикнати да успеете на работа; тази година насочете част от този стремеж към общественополезен труд. Изберете организация, чиято кауза е в съответствие с вашите собствени интереси - готвене на ястия за необслужвани общности, наставничество на млади момичета или момчета, помагащи да се грижат за изоставени животни - и се ангажирайте с редовен седмичен (или толкова често, колкото е реалистично за вас) доброволец смяна.
Телец (20 април - 20 май): Установете сутрешна рутина
Вие сте трудолюбиви, но понякога ви е трудно да се придържате към график и да намерите ежедневна мотивация. Тази година измислете сутрешна рутина, която работи за вас и ще зададе тона за вашия ден. Може би искате да се събудите и да медитирате за около 10 минути; може би мразите медитацията и бихте предпочели да направите 15 минути разтягане или да се разходите. Следвайте това с кафе и закуска за сядане и опитайте да четете вестник, вместо да превъртате през телефона си. Когато излезете от къщата, за да започнете деня си, ще имате правилното мислене, за да се справите с деня.
Близнаци (21 май - 21 юни): Определете бюджет и се придържайте към него
Вие сте харизматични, емоционално интелигентни и винаги сте животът на партито. Това ви служи добре в социални ситуации и също така ви улеснява да напреднете и да се отличите на работното място. Едно нещо, което може да се е промъкнало през пукнатините? Придържайки се към бюджет. Тъй като сте оптимист и въображение, мотото ви, когато става въпрос за пари, вероятно е нещо по реда на „Ех, всичко ще се получи!“ През 2019 г. задайте действителен бюджет за себе си - опитайте приложение като Мента или YNAB (имате нужда от бюджет) - и се справете осезаемо с финансовото си положение.
Рак (22 юни - 22 юли): Пътувайте повече
Като рак сте замислен, лоялен и сте склонен да се придържате към това, което знаете. Въпреки че няма нищо лошо в привличането към хора и ситуации, които ви харесват най -много, това понякога може да доведе до малко коловоз. През 2019 г. се ангажирайте да пътувате повече, за да се принудите да излезете от зоната си на комфорт. Ако голямо, скъпо пътуване не е в бюджета ви, планирайте няколко уикенда в национален парк или в нов за вас град, който е на разстояние от шофирането.
Лъв (23 юли - август 22): Прекарвайте повече време по телефона с далечни приятели и семейство
Лъвовете са отстъпчиви и обичат да създават нови приятели, но не винаги са толкова добри, за да отделят време за по -установени отношения, които вече не са свежи и вълнуващи. През 2019 г. направете навик да се обаждате на родителите си или на стар приятел поне веднъж седмично. И наистина слушайте какво имат да ви кажат - не кимайте, когато ви казват какво е новото в живота им.
Дева (август 23 - септември 22): Прекарайте един ден в седмицата далеч от социалните медии
Като Дева, вие сте ангажирани да живеете красив, организиран и идеален за картината живот. Това може да бъде чудесен мотиватор да успеете и да свършите нещата, но перфекционизмът ще ви подлуди, ако го позволите. През 2019 г. определете един ден в седмицата, в който няма да разглеждате или публикувате в профили в социалните медии. Добре е, че искате всичко в живота ви да изглежда сглобено, но прекалено много внимание върху външния вид ще ви подлуди.
Везни (септ. 23 - октомври 22): Почистете къщата си и я поддържайте такава
Тъй като Везните са склонни да поставят другите пред себе си, може да не отделите много време за поддържане на къщата или апартамента си в ред. Разбира се, бъркотията на масата ви и дрехите, които живеят на купчини около стаята ви, може да изглеждат без значение, но вие ще имате вероятно ще се почувствате по -добре, ако прекарате няколко дни в измисляне на някои решения за съхранение и организационни системи, които ще минимизирайте бъркотията. Инвестирайте в наистина страхотен скрин или гардероб за вашата спалня и забавни стелажи за общи части и се ангажирайте да приберете нещата, след като приключите с използването им.
Скорпион (октомври 23 - ноември 21): Успокойте се да говорите за чувствата си
Не се страхувате да спорите или да отстоявате себе си в неудобни ситуации, така че защо се страхувате да изразите или обсъдите чувствата си? Тази година се изтласкайте от зоната си на комфорт и положете усилия да започнете да се доверявате на приятели или терапевт по време на емоционални моменти. Не е нужно да се чувствате обидно с познати или да излъчвате най-съкровените си мисли в големи групи, но намирането на няколко надеждни доверени лица, с които се чувствате комфортно да споделите, наистина може да облекчи емоционалното бреме на това да бъдете човек.
Стрелец (ноември 22 - декември 21): Присъединете се към спортна лига или книжен клуб
През повечето време вашата яростна независимост и самочувствие са страхотно нещо. Склонни сте да постигнете това, което искате на работа чрез упорита работа, и ви е напълно удобно да правите нещата сами. Но не забравяйте, че правенето на неща с други хора също може да бъде наистина възнаграждаващо. Няма нужда да компрометирате независимостта си, но присъединяването към седмична спортна лига или книжен клуб е чудесен начин да се възползвате от предимствата на екипната работа и разнообразните перспективи.
Козирог (дек. 22 - януари 19): Правете нещо, което ви плаши веднъж месечно
Вие сте умни, всеотдайни и обичате да контролирате нещата. Всички тези черти ви правят постоянен, надежден, надежден приятел и партньор, но понякога ви възпират да поемате рискове. През 2019 г. се ангажирайте да опитате нови неща, които може да ви изплашат малко. Всеки месец поемайте риск. Това може да означава каквото искате; се заемете с проект по време на работа, който ви вълнува, но не е сигурен успех; попитайте някого на среща, дори ако може да каже „не“; научете се да се гмуркате, тренирайте за състезание или кандидатствайте за мечтаната работа, която винаги е изглеждала недостъпна.
Водолей (Ян. 20 - февруари 18): Дневник веднъж на ден
Дълбок и въображаем мислител, вие сте ангажирани да помагате на другите, но също така се нуждаете от много време за презареждане. През 2019 г. решете да започнете дневник (ако още не го водите) и да пишете запис всеки ден. Някои дни може да напишете само едно изречение. Други дни ще откриете, че имате още много да кажете. Така или иначе, отделянето на време за размисъл всеки ден ще ви послужи като така необходимото ви време сам и ще играе с вашата сила, за да можете да гледате обективно на нещата.
Риби (февр. 19 - 20 март): По -удобно кажете „не“
Вашето спокойно и съпричастно естество е предимно положителна черта във взаимоотношенията; ти си мил и утешителен, а приятелите и семейството ти обичат това за теб. Но понякога сте твърде склонни да продължите с течението. През 2019 г. работете върху това да бъдете малко по -категорични и да дадете приоритет на това, което искате. Започнете от малко, като кажете „не“ на покани или проекти, които не ви интересуват и/или нямате честотна лента.
