Златната медалистка и футболната суперзвезда Миа Хам прави всичко. Тя не само е заета майка, но сега повишава осведомеността за важността на възрастните ваксини в кампания за обществено здраве „Поставете вашето здраве на удар“. Седнахме с Хам и д -р Брад Мур, сътрудник на Американския колеж на лекарите и доцент по медицина и здравна политика в Медицинския факултет на Университета Джордж Вашингтон, за да говори за важността на възрастните ваксини.
Актуализации за ваксинации за възрастни
SheKnows: Какво предизвика интереса ви като защитник на важността на възрастните ваксинации?
Миа Хам: Бях непросветен като повечето от нас относно важността на ваксините за възрастни. Не знаех, че някои ваксинации, които получавате като дете, отслабват и трябва да получите или бустери или да актуализирате ваксинациите си като възрастен, за да сте сигурни, че сте здрави. Винаги съм тренирал и се хранел правилно, но ваксинациите са важна част от цялостния здравен план.
Смърт на възрастни, свързана с неправилна имунизация
SheKnows: Кои са някои от най -големите заблуди относно ваксинациите за възрастни, които искате хората - особено жените - да знаят?
Д -р Мур: Повечето хора смятат, че ваксинациите са само за деца. Всъщност възрастните са по-склонни да умрат от болест, предотвратима с ваксина, отколкото децата. Приблизително 50 000 смъртни случая на възрастни всяка година биха могли да бъдат предотвратени от правилната имунизация. Уебсайтът www. GiveYourHealthaShot.com ви дава инструменти за откриване на диалог с Вашия лекар.
Най -важните ваксини за жени
SheKnows: Кои ваксинации за възрастни са най -важни за жените?
Д -р Мур: Сезонен ваксина срещу грип е най -важно за всички, особено по това време на годината. Когато отидете на Вашия лекар, за да получите ваксина срещу грип, използвайте възможността да попитате Вашия лекар кои ваксини могат да бъдат подходящи за Вас. За жените конкретно ваксината, която предпазва жените от човешкия папиломен вирус (HPV), която може да доведе до рак на шийката на матката, е важна. The коклюш (магарешка кашлица) ваксината също е особено важна за всички.
SheKnows: Някои жени са по -застрашени от други?
Д -р Мур: Всички са изложени на риск от коклюш и грип. Жените, които са имали повече от един сексуален партньор за една година, трябва да помислят за получаване на ваксина срещу хепатит, а жените, които пушат или имат астма, трябва да помислят за получаване на пневмония ваксинация.
Ключ към здравето на майките: Бъдете проактивни
SheKnows: Миа, какви са някои от твоите съвети за поддържане на баланс между работа и живот като заета майка?
Миа Хам: (Смее се.) Става въпрос за винаги да се опитвате да намерите този баланс. Да бъда част от неща като тази кампания работи, защото имам страхотна система за поддръжка. Съпругът ми ме подкрепя и членовете на семейството ни помагат, когато имаме нужда от помощ с децата. Тези неща ми позволяват да продължа да преследвам страстта си, опитвайки се да направя промяна. Искам да обуча хората - особено майките - за важността да бъдат проактивни за здравето си. Това дава добър пример и за техните деца.
Миа Хам за ваксинации срещу грип
Семейства, борещи се с грип PSA с Миа Хам
Тази фамилна борба срещу грип PSA включва футболната легенда и майка, Миа Хам, която говори за важността на ваксинацията срещу сезонен грип тази и всяка година. Целта на PSA е да насърчи семействата да ваксинират децата си и себе си срещу сезонния грип, което е единственият най -добър начин да останете здрави.
Повече за ваксинациите
- Насърчава ли ваксината срещу HPV безразборност?
- Ваксини за първокурсници и колежи
- Какво трябва да знаете за ваксинациите
