Като остарях и впоследствие започнах да се грижа за здравето, забелязах, че броят на любимите ми кутии за зърнени храни в шкафа ми бавно намалява. Това е доста тъжно състояние на нещата, като се има предвид, че от все сърце приемам идеята, че няма заболяване или тъга, която седенето в панталоните ми на дивана и свалянето на масивна купа с матови люспи не може да поправи.
Вижте всички наши видеоклипове с 1 артикул, 5 начина
Носталгията ми по добрите стари времена, когато зърнените култури бяха моя основна диета, ме накара да се замисля: Как мога да подправя някои от любимите ми зърнени храни от по-младите ми години и ги включвам в някои сериозно вкусни пораснали рецепти? Гледайте, докато ви показвам петте прости и изненадващи рецепти, които изработих с помощта на кутийка зърнени храни, включително одобрени за закуска кексчета Cinnamon Toast Crunch, супер шейк Froot Loops и перфектен Chex Chex начос.
Абонирайте се за SheKnows EATS в YouTube
1. Рецепта за смути от Froot Loops
Добив 1 (16 унции)
Съставки:
- 1/2 чаша ванилово гръцко кисело мляко
- 1 чаша портокалов сок
- 1 чаша замразени смесени плодове (може да са малини, боровинки, къпини, ягоди)
- 1/2 чаша зърнени храни Froot Loops
- 1 супена лъжица мед
Упътвания:
- Добавете всички съставки в блендер и разбъркайте до гладкост.
- Сервирайте веднага.
